यूके "चालणे शहरे" पूर्ण आहे, परंतु जर आपण त्यापैकी एक असाल तर आपण घसा आणि थकल्या गेलेल्या पर्यटक चरांसाठी काही उपचार करू शकता.
स्थानिक लोक आपल्याला सांगतील की लंडन, यॉर्क , एडिनबरा , लिव्हरपूल, ब्रिस्टल , लिंकन, केंब्रिज, ऑक्सफोर्ड आणि अधिक लोकप्रिय शहरे पाहण्यासाठी आम्ही सर्वोत्तम मार्ग आहोत. मग प्रचंड संग्रहालये किंवा आकर्षक लोकांमध्ये खळबळ माजली आहे - परंतु मोठ्या-रस्त्यावरचे बाजार आणि सवलत खरेदी गावे . आणि लेकस , शिखर किंवा दक्षिण डाऊन मध्ये पाच मैलांचा किंवा दोन वेळा विसरू नका. एक किंवा दोन दिवसाच्या अखेरीस तुमचे पाय दयाळूपणे ओरडत नाहीत, तर आपण पर्यटक म्हणून आपली योग्य नोकरी करीत नाही.
आपण ते नियोजनाचे नियोजन करत आहात तेव्हा त्या कठोर मेहनतीचे कुत्र्याच्या पिलांबद्दल विसरून जाणे, पैसे खर्च करणे आणि पॅकिंग करणे सोपे आहे. परंतु, आपल्या पायांसाठी एक विचार सोडून द्या. आपण नसल्यास ते खरंच एक ओंगळ बदला लागेल
06 पैकी 01
हे शूज बद्दल मुख्यतः आहे
एस्पेड्रिलीचा एक इंद्रधनुष्य रंगीत प्रदर्शन. © Ferne Arfin आपण आरामदायक विचार करू इच्छित, बळकट शूज प्रेक्षणीय स्थळे पाहणे (भेट देणे) एक स्पष्ट पर्याय असेल. पण आपण कॅनव्हास स्पेश्र्रिलेस, फ्लिप फ्लॉप किंवा फ्लॅट फ्लॅट्स लावलेली लोकप्रिय प्रेक्षणीय स्थळांमध्ये फुटपाथकडे पाहात असलेल्या किती पर्यटकांना आश्चर्यचकित करू. आपण त्यांच्या चेहर्यावर उदासीन अभिव्यक्ती करून सांगू शकता की ते पादत्राणे पसंत करत आहेत.
Harrods च्या विक्रीदरम्यान लॉबाउटिनची किंमत ठरविण्यावर किंवा मूळचे तीर्थक्षेत्र बनवण्याकरिता, मनोलो ब्लाहनिक लंडनमधील किंगस रोडला मारक स्टिललेट्ससाठी खरेदी करतात. पण त्यांना घरी घेऊन त्यांना नंतर घालवण्याचा फोडलेला आनंद वाचवा.
चांगले दिसणारे, आरामदायक प्रवास शूज पर्यटन म्हणून आपण बाहेर चिन्हांकित करण्याची गरज नाही या सुखावह, शहर आणि देश प्रवास शूज पहा - महिलांसाठी आणि सर्व-प्रसंगी पुरुषांसाठी शूज प्रवास.
ठीक आहे - आपण योग्य शूज मिळविले आहे परंतु आपण अद्याप सुजलेल्या, थकल्यासारखे फीड आहे. खालीलपैकी काही प्रयत्न आणि परीक्षण केलेले उपाय पहा .
06 पैकी 02
सर्व दिवसांत आपल्या पाठीवर राहणारे नर्स आणि इतर कामगार हे ठाऊक आहे की हॉझीअर फक्त गर्भवती महिलांसाठी आणि रजोनिवृत्त महिलांसाठी नाही. आधार जोपासणे, चड्डी किंवा गुडघा मोजे यांच्या चांगल्या जोडीचा सौम्य दबाव सुजलेला पाय आणि थकल्यासारखे, वासरांच्या स्नायू दुखत राहण्यास मदत करतो. आजकाल ते नियमित स्टॉकिंग्स, चड्डी आणि पॅन्टी नोजीसारखे दिसतात. आपण त्यांना मादक, लेस-टॉप जांघ ऊंचा म्हणूनही प्राप्त करू शकता. आणि ते हलक्या वजनाच्या गुडघा सॉक्ससारखे तुकडे करतात ज्यामुळे तुम्ही ट्राऊझर किंवा जीन्समध्ये घालू शकता.
कदाचित आपण आधीच लांब अंतराच्या फ्लाइट्ससाठी शिफारस केलेल्या प्रकारचे संकुचन सॉक्सचा एक जोडी खरेदी केला असेल. आपल्या प्रवासा दरम्यान बोलण्यासाठी आपल्या सामानमध्ये काही अतिरिक्त जोडी पॉप करा.
06 पैकी 03
आपण आपल्या सोई मूल्य असेल तर, पुरुषांसाठी आधार सॉक्स प्रयत्न खूप मर्दाना नका. ते सर्व आकार, आकार आणि रंगांमध्ये येतात - गुडघ्यापर्यंत उंच ट्राऊजर सॉक्समध्ये अॅकेस आणि मेहराब आणि सायकलिंग आणि हायकिंगसाठी विशेषज्ञ क्रीडा प्रकारांना आधार देण्यासाठी इंजिनिअर झालेल्या घोट्याच्या सॉक्समधून. मऊ, रेशीम किंवा जाड आणि उबदार जा. जंगली रंग निवडा किंवा व्यवसायीसारख्या काळा आणि नेव्ही ब्ल्यूज़ची निवड करा. कोणीही नाही परंतु आपल्याला माहित आहे की आपण सपोर्ट होउझ पाहात आहात - आणि आपले पाय माझ्यावर विश्वास ठेवतील असे धन्यवाद.
04 पैकी 06
आम्ही नटक्रॅकच्या या अनसेक्स हॉट / कोल्ड थेरपी बूट्सची कल्पना प्रेम करतो. ते मऊ असतात, पंचामने भरलेले घोटाळे मोजे आहेत - आपण आपल्या हॉटेल रूमच्या भोवती पॅडमध्ये जाऊ शकता. पण जे त्यांना खास बनविते ते जेल पॅक आहेत- त्यापैकी एक जोडी प्रत्येक बूट जोडीतून मिळते. मायक्रोवेव्हमध्ये जिलेट पॅक गरम करा किंवा फ्रिजरमध्ये थंड करा. मग त्यांना एकात्मिक आवरणेमध्ये घसरुन जा - पायातील पाय, पायमोज्याजवळ किंवा पाय-पायमधे - जेथे आपल्याला गरज असेल तिथे उबदार किंवा थंड आराम देण्यासाठी. आपण खोलीत असाल तर मायक्रोवेव्ह किंवा फ्रीजसह सुसज्ज नसाल तर आपल्या हॉटेल किंवा बी आणि बी होस्टला तुमच्यासाठी हे करा.
06 ते 05
आपल्या सूटकेसमधील हाड पॉलीथीन डिव्हाइसेसपैकी एकाला टास्क करा आणि जेव्हा आपल्याला त्याची आवश्यकता असेल तेव्हा आपल्यास कॉलवर एक खोल टिशू मसाज असू शकतो. 6 "लांब मालिश करणारा फुटबॉल आणि हाजहोग यांच्यातील क्रॉससारखा दिसतो, आपण गरम पाण्यात उबदार करु शकता, फ्रीजरमध्ये तो थंड करू शकता किंवा त्याचा वापर करू शकता. आपल्याला हवा तसा दबाव आणि त्या सगळ्यांना खड्डे खणून काढणे आणि तणाव थांबवणे आणि आपल्या थकल्यासारखे पाय बाहेर फेकणे.आपण जितके जास्त दबाव लागू करता, तितके अधिक आराम आपल्याला मिळते.परंतु कोणत्याही इतर गहन दबाव मालिश सारखीच सज्ज व्हा. दबाव अधिक तो hurts!
06 06 पैकी
आम्ही आधीच सांगितले आहे म्हणून, किती लोक उन्हाळ्यात यूके भेट द्या आणि फ्लिप फ्लॉप्स किंवा फ्लॅट soled वाद्य सोंग सर्व दिवस वापरण्यासाठी विश्वास कठीण आहे. जर हे आवश्यक असेल तर, या पेटी सँडल जेल दाखल करतात, नॅच्युरा क्योरपासून ते मदत करू शकतात. त्यांच्यामध्ये कमी दाबाचा दबाव असतो जो कि दबाव दाबून घेतो आणि जेल असल्याने ते मऊ व थंड असतात. या स्पष्ट आवेदने देखील जेल सह वादी स्वतः घेरणे म्हणून घर्षण आणि बोटे व त्याची लोकर दरम्यान दबाव कमी. व्यक्तिशः, पृथ्वीवरील आपण तरीही वाद्यसंगीत वाजवताना नक्कीच पाहणार का हे पाहत नाही. पण हे आपल्या पादत्रातील घनिष्ठ संपत्तीमुळे उद्भवलेल्या वेदना आणि त्रास सहन करण्यास मदत करू शकते.