तापमानाद्वारे तुटलेली हिमबाधा धोका: योजना आखणे
फॉस्फेटला त्वचेला दुखापत होते आणि जर गंभीर, अंतर्निहित ऊतकाने, ठिपक्यांचे तापमान दीर्घकाळापर्यंत वाढल्यामुळे वारंवार पवनचक्कीने वाढते. आणि हिमोग्लोबिन टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे त्याला प्रतिबंध करणे.
बहुतेक वेळा, त्यास त्वचेचा पर्दाफाश होतो ज्यात हिमोग्लोबिनचा धोका असतो परंतु तापमान पुरेसे थंड असल्यास आणि अपुर्या कपड्याच्या संरक्षणासह दीर्घकाळ टिकत राहता येण्याजोग्या स्थितीतदेखील कोणतीही निर्जीव नसणारी त्वचा गोठवू शकते.
पर्यावरण कॅनडाद्वारे दिलेले खालील मार्गदर्शक तत्त्वे, तापमानावर अवलंबून अपेक्षित असलेल्या हिमोग्लोबित जोखीम पातळीबद्दल आपल्याला एक चांगली कल्पना देऊ शकतात. पवनचक्कीमुळे तापमानात कोणत्याही ड्रॉप मध्ये फॅक्टरच्या खाली वर्गीकृत म्हणून हिमोग्लोबित जोखीम ठरवताना नेहमी लक्षात ठेवा.
0 अंश सेल्सिअस -9 अंश सेल्सिअस (32 अंश फूट ते 15.8 अंश फॅ): कमी फॉस्टबिट धोका
थंड होण्याच्या दीर्घकाळापर्यंतच्या प्रदर्शनावरुन अस्वस्थता मध्ये थोडासा वाढ होऊ शकतो. अन्यथा, या तापमानात काळजी करण्याची जास्त गरज नाही.
सल्ला:
- हवामानासाठी वेषभूषा
- कोरडे राहा
-10 डिग्री सेल्सियस ते -27 अंश सेल्सिअस (14 डिग्री फॅ -16.6 फूट): कमी फॉस्टिबिट धोका
सर्वात सोयीस्कर तापमान नाही, हे पहा की हायपरथर्मियाचा धोका या तपमानाच्या विस्तृत प्रदर्शनासह असेल जो घराबाहेर पुरेसा संरक्षणाशिवाय असेल.
सल्ला:
- हवामानासाठी पोशाख करा , शक्यतो स्तरांवर: थर्ड पवन-प्रतिरोधी डगला असलेले किमान तीन स्तर विचारात घ्या
- एक खाली भरलेला कोट निवडा (पॉलिस्टर भरणे आणि ऊन कोट देखील या तापमानासाठी अपुरी)
- हॅट / ईरामफ्स / टूके, हातमोजे, स्कार्फ / गर्दन ट्यूब आणि उष्णतारोधक, वॉटर-रेसिस्टंट बूट असलेले सर्व त्वचेला या तपमानावर झाकून टाका.
- सक्रिय रहा, चळवळ चालू ठेवा
- कोरडे राहा
-28 ° से -39 ° से (-18.4 ° फॅ -38.2 ° फॅ): 10 ते 30 मिनिटांमध्ये हिमबाधाचा धोका
तापमानापासून अत्यावश्यक संरक्षण या टप्प्यावर अत्यावश्यक आहे कारण तपमानानुसार वारंवार तापमानापलीकडे किंवा वारंवार चोळणा न झाल्यास हिमोग्लोबिन व हायपोथर्मियाचे प्रमाण वाढले आहे -27 डिग्री सेल्सियस (-16.6 अंश फॅ) खाली उडी.
हिमोग्लोबिनच्या संभाव्य लक्षणासाठी एकमेकांच्या चेहेड तपासण्यासाठी जर गटांनी नाही तर बाहेरील क्रियाकलाप किमान जोडीत गुंतवावे अशी सूचच घेण्याची शिफारस केली जाते.
सल्ला:
- काय कपडे घालावे आणि हालचाल चालू ठेवावी याबद्दलच्या पूर्वीच्या सर्व सल्ल्यांचा सल्ला घ्या, हे स्थिर किंवा स्थिर राहण्याची वेळ नाही
- त्वचेत पांढरपंधी किंवा स्तब्धपणा साठी डोळा ठेवा, आणि
- कोरडे राहा
-40 डिग्री से -47 डिग्री सेल्सियस ते -47 अंश सेल्सिअस (-40 अंश फूट ते -52.6 अंश फॅ): 5 ते 10 मिनिटांमध्ये उघड केलेल्या त्वचेच्या फॉस्फेटचा उच्च धोका (50 किमी / ताशी (31 मैल / ताशी)
घटकांपासून पुरेसा संरक्षण या क्षणी पूर्णपणे आवश्यक आहे कारण हिमोग्लोबिन तसेच हायपोथर्मियाचे धोका जर पुरेशी सुरक्षा आणि निवारा न घेता लांबले असेल तर ते अत्यावश्यक आहे. हिमोग्लोबॅटच्या संभाव्य लक्षणासाठी एकमेकांच्या चेहेड तपासण्यासाठी नसल्यास बाह्य क्रियाकलाप किमान जोडीत गुंतवावेत.
सल्ला:
- लेअरिंगवर आणि सक्रिय आणि कार्यावर राहण्याच्या महत्त्वाच्या विषयावर सर्व पूर्वी सूचीबद्ध केलेल्या सल्ल्यांचे अनुसरण करा
- कालांतराने त्वचेवर पांढरे शुभ्रपणा किंवा स्तब्धपणा तपासणी करा
- शक्य तितक्या कोरड्या राहा
-48 डिग्री सेल्सिअस -54 डिग्री सेल्सियस (-54.4 अंश फॅ टू -65.2 अंश फॅ): 2 ते 5 मिनिटांमध्ये उघड सूक्ष्मता हिमोग्लोबिनचा अति उच्च धोका (50 मी.मी. / हून अधिक (31 मैल / तासाच्या) )
घटकांपासून पुरेसा संरक्षण या क्षणी पूर्णपणे अत्यावश्यक आहे कारण हिमोग्लोबिन तसेच हायपोथर्मिया प्रामाणिकपणे गॅरंटीड असतात ज्यात पुरेसे संरक्षण आणि निवारा शिवाय एक्सपोजर दीर्घकाळ टिकतात.
हिमोग्लोबॅटच्या संभाव्य लक्षणासाठी एकमेकांच्या चेहेड तपासण्यासाठी नसल्यास बाह्य क्रियाकलाप किमान जोडीत गुंतवावेत.
सल्ला:
- लेयरिंगवर सर्व पूर्वी सूचीबद्ध केलेल्या सल्ल्यांचे अनुसरण करा, जे उबदार कपडे परिधान करतात आणि नेहमीच कोरड्या आणि चळवळीमध्ये कसे राहायचे
- थोड्या बाह्य क्रियाकलापांना कटिबा देण्यासाठी तयार रहा किंवा ती रद्द करा
- घरामध्ये राहण्याचा विचार करा
-55 डिग्री सेल्सियस किंवा अधिक थंड (-67 ° फॅ किंवा थंड): 2 मिनिटे किंवा कमीत उघड केलेल्या त्वचेच्या फॉस्फेटचा अत्यंत उच्च धोका
घरामध्ये रहा मैदानी परिस्थिति कोणत्याही प्रकारचे क्रियाकलापांसाठी खूप घातक आहे.