टुल्म टूरिस्ट्समध्ये हेपटायटीस अ प्रभात वर चेतावणी देणारी सीडीसी
मेक्सिकोमधील टुमुम प्रवाशांना हिपेटायटीस ए नावाचा एक गंभीर यकृताचा आजार झाल्याने अमेरिकेच्या रोग नियंत्रण आणि निरोधी (सीडीसी) केंद्रांना अमेरिकेच्या अभ्यागतांना सल्ला देण्यास सांगितले आहे.
मे 1, 2015 पर्यंत, सीडीसीनुसार मेक्सिकन कॅरिबियनमधील " टुलेम , मेक्सिकोला" असलेल्या अमेरिकेच्या प्रवाशांमध्ये हेपॅटायटीस अचे 27 रुग्ण आढळून आले आहेत. "सर्व लोक फेब्रुवारीच्या तारखांदरम्यान प्रवास करत होते."
15, 2015 आणि मार्च 20, 2015 आहे. "
"सीडीसीने असे सुचवले आहे की मेक्सिकोला जाणा-या पर्यटकांना हिपॅटायटीस अ विरूद्ध लसीकरण केले गेले आहे आणि सर्व अन्न आणि पाणी खबरदारींचे पालन करा ... जर तुम्ही गेल्या 14 दिवसाच्या प्रवासातून परत येऊन तुळुम, मेक्सिको मध्ये आला असाल तर हिपॅटायटीस ए लसची डोस , ज्यामुळे हेपेटायटिस एच्या लक्षणे 14 दिवसांच्या आत सोडल्यास ती टाळता किंवा कमी करू शकतात. "
हिपॅटायटीस ए काय आहे?
हिपॅटायटीस अ यकृताचे अत्यंत सूक्ष्मजंतू आहे. हे सामान्यतः पसरते जेव्हा लोक अन्न, पेय, ऑब्जेक्ट किंवा लैंगिक संपर्काद्वारे ताज्या पदार्थांना निगडीत करतात. जरी सूक्ष्म प्रमाणावरील fecal पदार्थाचे - अनेकदा अन्न-हँडलरमध्ये खराब स्वच्छतेचा परिणाम - आजार होऊ शकतो.
सीडीसीच्या मते, हिपॅटायटीस अचे प्रकरण काही महिने गंभीर आजारांमुळे गंभीर आजारांपर्यंत टिकून राहते. लक्षणांमुळे, ते सर्व झाल्यास सामान्यतः 2-6 आठवड्यांनी संक्रमण झाल्यानंतर दिसू शकते आणि त्यात खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:
- ताप
- उलट्या
- राखाडी रंगाचे स्टूल
- थकवा
- पोटदुखी
- सांधे दुखी
- भूक न लागणे
- गडद लघवी
- कावीळ
आपल्याला हेपटायटीस ए झाला आहे की नाही हे आपल्याला सांगू शकते.
मी बीमार होण्यास कसे टाळू शकतो?
सीडीसी सर्व मुलांना, विशिष्ट जोखीम कारक आणि वैद्यकीय परिस्थिती असलेल्या लोकांना आणि काही आंतरराष्ट्रीय देशांतील पर्यटकांसाठी हेपटायटीस ए लसची शिफारस करते "जरी लहान वेळा किंवा बंद रिसॉर्ट्ससाठी प्रवास घडला तरीही." ही लस सहा डोसमध्ये दोन डोसमध्ये वितरित केली जात आहे, म्हणून आपण अ-विकसित जगाच्या कोणत्याही भागावर प्रवास करण्याची इच्छा असल्यास पुढे योजना करा.
अमेरिकेत दुर्मिळ असला तरीही हेपटायटीस अचे बहुतेक नवीन रुग्ण अमेरिकन रुग्णांना आढळून येतात.
एक मार्ग म्हणजे प्रवास करणारे हेपेटाइटिस ए याच्या संक्रमणाचे धोके कमी करू शकतात सुरक्षित पदार्थ खाणे, जसे की:
- जे अन्न शिजवलेले आणि गरम गरम केले जाते
- चिवट अंडी
- फळे आणि भाज्या ज्या तुम्ही स्वच्छ पाण्याने धुवून किंवा स्वतःला सोलून आहात
- पाश्चररायझ डेअरी उत्पादने
दुसरीकडे खाऊ नका.
- अन्न तापमानावर चालते अन्न
- रस्त्यांवरील विक्रेत्यांकडून खाद्य
- कच्चे किंवा सॉफ्ट-शिजवलेले (वाहून नेलेले) अंडी
- कच्चे किंवा अंडरकुक्कड (दुर्मिळ) मांस किंवा मासे आणि इतर सीफूड
- निर्जिव किंवा कच्चे फळे आणि भाज्या अनियोजित
- फळे किंवा भाज्या पासून Peelings
- ताजे साहित्य वापरून बनविलेले मसाले (जसे साल्सा)
- सॅलड्स
- अप्रत्यक्ष डेअरी उत्पादने
- "बुशमेत" (माकडे, चमचमाते किंवा इतर जंगली खेळ)
जिथेपर्यंत शीतपेये जातात, आपल्याला पिणे आवश्यक आहे:
- सीलबंद केलेले बोतलेले पाणी (कार्बोनेटेड सुरक्षित आहे)
- निर्जंतुकीकरण केलेले पाणी (उकडलेले, फिल्टर केलेले, वागलेले)
- बाटलीबंद किंवा निर्जंतुकीकरण केलेल्या पाण्याने आइस तयार केला
- कार्बोनेटेड पेय
- हॉट कॉफी किंवा चहा
- पाश्चुरिअस दूध
पिऊ नका:
- टॅप किंवा विहीर पाणी
- बर्फ टॅप किंवा पाण्याने बनविलेला आहे
- टॅप किंवा विहिरीने बनविलेले पेय (जसे पुनर्बांधणी केलेले रस)
- ताज्या फळ लगदासह बनविलेले खुले बाजारपेठेचे पेय (एग्वास फ्रेशस्कस)
- फ्लेवड केलेला हिम आणि पॉपसिकल्स
- Unpasteurized दूध
प्रवाश्यांना देखील चांगल्या स्वच्छता आणि स्वच्छतेचा सराव करणे आवश्यक आहे:
- आपले हात सहसा धुवा. साबण आणि पाणी उपलब्ध नसल्यास, कमीतकमी 60 टक्के अल्कोहोल असलेल्या सॅनिटिजरसचा वापर करा.
- आपले डोळे, नाक आणि तोंड स्पर्श करणे टाळा.
- जवळच्या नातेसंबंधास टाळण्याचा प्रयत्न करा जसे की चुंबन, गळ घालणे, किंवा भांडी किंवा कप खाणे.