टोरंटो मधील सर्वोत्तम खेळ आणि फिटनेस प्रोग्रॅम

टोरांटोमध्ये काम करण्यासाठी सर्वोत्तम ठिकाणी 7

टोरंटोमधील सर्वोत्तम जिम आणि फिटनेस प्रोग्रॅम तंदुरुस्त होण्यासाठी विविध मार्ग प्रदान करतात ज्यामुळे आपल्याला कंटाळा आला नाही. ऑफरवरील जिम आणि प्रोग्रामची विस्तृत श्रेणी आपल्याला मदत करण्यास प्रवृत्त होते आणि आपले फिटनेस ध्येय किंवा फिटनेसची पातळी निश्चितपणे अधिकसाठी पुन्हा परत येण्यात मदत करते. आपण कार्यरत असलेल्या नवीन ठिकाणाचा शोध घेण्यावर असल्यास किंवा आपले व्यायामशाळा चालू ठेवण्यासाठी फक्त दुसरा पर्याय असल्यास, टोरांटोमधील सर्वोत्तम जिम आणि फिटनेस प्रोग्रॅम आहेत

• 01 ते 07

  वायएमसीए चेरी स्ट्रीट

  2015 पॅन अम / पॅरापान एम गेम्स मधील एक लीगेसी इमारत, कॅनरीच्या अप-टू-कन्शेयरच्या मध्यभागी स्थित आहे, टोरंटो कूपर केू फॅमिली चेरी सेंट वायएमसीए सेंटर संपूर्ण कुटुंबासाठी फिटनेस सुविधा आणि सोयींमुळे भटकलेली आहे. येथे आपण केवळ एक व्यायामशाळा आणि वजन कक्षच नाही तर दोन पूल, एक सायक्लिंग स्टुडिओ, मुलांसाठी खेळण्याची जागा, एक 30,000-चौरस फूट हिरव्या छप्पर, बास्केटबॉल कोर्ट, इनडोअर धाविंग ट्रॅक आणि समूह फिटनेस क्लासेसच्या विविध प्रकारातील योग, कॅटलबेल ट्रेनिंग, बूट कॅम्प आणि बरेच काही.

• 02 ते 07

  मैल नदाल जेसीसी

  टोरोंटोच्या ऍनेक्स येथील मैल्स नदाल ज्यूइश कम्युनिटी सेंटर हे कामासाठी बाहेर पडले आहे आणि तंदुरुस्त आणि राहण्याच्या बाबतीत बरेच काही आहे. येथे आपल्याला एक गरम पाण्याची सोय आहे, व्हर्लपूल, स्टीम रूम आणि सौना दोन्ही पुरुष आणि महिला लॉकर रूम, दर आठवड्यात 9 0 पेक्षा जास्त गट व्यायाम क्लास, एक समर्पित मोफत वजन स्टुडिओ, मार्शल आर्ट्स प्रशिक्षण आणि उच्च प्रशिक्षित प्रशिक्षक आणि आपले फिटनेस ध्येय पूर्ण करण्यास मदत करण्यासाठी प्रशिक्षक ते पौष्टिक कार्यक्रम, पौष्टिक समुपदेशन, निरोगीपणा बोलणी, ध्यान, मसाज आणि बरेच काही देतात.

• 03 पैकी 07

  सर्वे टोरंटो

  आपण कधीही सर्फिंग आपल्या हात प्रयत्न करायचे असल्यास, परंतु आपण अद्याप एक वास्तविक लहर पकडू सज्ज नाही, आपण अनुभव काय होईल असे एक अनुभव मिळवू शकता (देखील एक उत्तम पूर्ण शरीर व्यायाम मिळत असताना) Surfset . येथे सर्किट सर्फिंगच्या प्रेरणादायक प्रेक्षकांचा वापर करते, सर्फिंगच्या भौतिक मागणींचे अनुकरण करण्यासाठी एका मंडळात - समुद्राशिवाय. हे एक व्यायाम आहे जे स्थिरता आणि मुख्य ताकदीवर केंद्रित असते, परंतु हे आपल्या संपूर्ण शरीराला देखील आपण वापरत नसलेल्या मार्गांनी कार्य करते, हे आपल्या स्वास्थ्याचा नियमानुसार हालचाल करण्याचा किंवा व्यायामशाळातून बाहेर येण्याचा आदर्श मार्ग आहे.

• 04 पैकी 07

  फिट फॅक्टरी फिटनेस

  किंग अँड स्पॅडिनामधील डाउनटाऊन टोरंटो येथे स्थित, फेट फॅक्टरी फिटनेसच्या नेतृत्वाखाली 28 वर्षाच्या फिटनेस ट्रेनिंग अनुभवासह अमेरिकेचा माजी सैनिक आहे. आपण कधीही फिटनेस प्रोग्रामसह कंटाळले जात असल्याबद्दल चिंता केली असेल तर त्यास संभाव्य समस्या नसतील कारण प्रत्येक महिन्याला 200 वर्गांहून अधिक ऑफर देतात प्रामाणिक लष्करी-शैली, गतिमान, कार्यशील फिटनेस कार्यक्रम, बूट कॅम्प, बॉक्सिंग आणि संपूर्ण शरीर शक्ती कंटिडिटींगवर केंद्रित आहे. ते धक्कादायक वाटू शकते, परंतु वर्गांच्या विविधतेचा अर्थ असा आहे की आपण आपल्या फिटनेस स्तरास अनुरूप काहीतरी शोधू शकाल, जरी आपण नवीन व्यक्ती असाल तरीही फिटनेस फॅक्टरीमध्ये एक आंत-पोषणतज्ञ आहे, पोस्ट-वर्टेऊट इंधनसाठी लाळेची बार आणि ते ताणून उपचार प्रदान करतात.

• 05 ते 07

  बॅरवॉर्क्स

  2012 मध्ये स्थापन, बॅलेवर्क्स हे बॅले बॅरेट-आधारित फिटनेस क्लासेसच्या विशेष त्रासात पहिले टोरंटो स्टुडिओ होते. ही पद्धत स्थानिक नृत्य आणि फिटनेस व्यावसायिकांच्या एका संघाने विकसित केली होती आणि बॅले बॅर, प्रतिकारक बॅंड्स आणि भारित गोळे वापरते. पूर्वी कोणताही अनुभव किंवा नृत्य पार्श्वभूमी नाही ज्यात वर्ग घेण्याची आवश्यकता आहे जेणेकरून आपल्याकडे डान्स इतिहासाचे नाहीत तर काळजी करू नका. वर्कआऊट फिटनेस ट्रेनिंग, कोर कंडीशनिंग, योग आणि प्लेयेट्स एकत्रित करण्याचे एकत्रीकरण असलेल्या कूलिंग क्लासिकमध्ये

• 06 ते 07

  शोध OCR

  एकाच वेळी एक चांगला व्यायाम मिळत असताना एक लहान मूल आवडेल? संपूर्ण आंतरविकि अडथळा अभ्यासक्रम प्रशिक्षण केंद्र, शोध ओसीआर पेक्षा अधिक पहा. 10,000-चौरस फूट सुविधा विविध प्रकारच्या फिटनेस क्लासेसचीदेखील आहे जी कार्डिओ आणि सामर्थ्य प्रशिक्षण पासून केटलल, रस्सीज क्लासेस आणि ऍक्रॉआयोगापर्यंतचे प्रशिक्षण देतात. जर आपल्याला अडथळाच्या कोर्समध्ये अधिक स्वारस्य असेल तर आपण त्या चढाईवर, फाशीसाठी, झोपायच्या, धावत जाऊन त्याद्वारे आपल्या मार्गावर घासण्याच्या मार्गावर असाल. हा कोर्स दोन लोक एकत्रितपणे चालविण्यासाठी आणि एकाच वेळी अनेक संघांना कोर्स करण्यासाठी तयार केले आहे.

• 07 पैकी 07

  Spynga

  टोरंटो मध्ये एक अनन्य स्वास्थ्य कार्यक्रम, स्पाग्ना योगास जुळते आणि एक मजेदार आणि आव्हानात्मक पूर्ण शरीर कसरत तयार करण्यासाठी कताई करते. 60 मिनिटांच्या आपल्या वर्गाने आपल्या हृदयाच्या पंपिंगसाठी 30 मिनिटांची तीव्र बाइक चालविली आहे आणि मग आपण 30 मिनिटे योगासनेसाठी चटणीकडे जातो आणि आपले शरीर संतुलित ठेवण्यासाठी शांत राहून आपल्या मनाला शांत करू शकता. आपण कुटुंब म्हणून काम करायला आवडत असल्यास, त्यांचे 8 वर्षांपेक्षा अधिक वयाचे कौटुंबिक वर्ग आहेत. स्पायग्गा ​​वजन आणि सर्किट प्रशिक्षण वर्ग आणि स्वतंत्र योग आणि इनडोअर सायकलिंग क्लासेस ऑफर करते, जर आपल्याला दोन चे एकत्रित वाटत नाही.