उच्च-देशांच्या ट्रेल्सवर डे माउंटन हायकिंगसाठी टिपा
हायकिंग पर्वत आपल्याला पाइन-फ्रिंजयुक्त शिखरांच्या झाकून असलेल्या दृश्यांपासून आणि वृक्षांच्या वरच्या खडकाच्या खडकावर, आपल्या पायांवर लहान फुलांचे रंगीबेरंगी चेहर्यांपासून, निसर्ग जवळ आणते. पण डोंगराळ हायकिंग विचार आणि नियोजन घेते, जरी आपण फक्त रॉकी माउंटेन रिटॉन्शन जवळ चिन्हाकृत असलेल्या काही तास किंवा एका दिवसात काही काळ हायकिंग करत असला तरीही.
टेलुराईडच्या रिज ट्रेलवर मी वाढवत असताना, फक्त ध्वनी ही सिकाडेचे घंटानाद, अनोळखी पक्ष्यांची चिडचिड किंचित झुळूक आणि अस्पेनच्या कातड्यातून जाणाऱ्या वार्यांसारख्या काट्यासारख्या पानांमधुन बाहेर पडत असे.
जाड पाइंन्सच्या प्रकाशात प्रकाशाचे झुंड माझ्या पायावर लहान फुलपाखरे आणि गळून पडलेल्या लॉगवर हिरव्या लोंब्यांचे पॅच दाखवतात. झाडांमधून सुमारे 50 ते 60 फूट ओव्हरहेड दिशेने दूरवर पसरलेला दिसू पाहता जुलैमध्ये अजूनही बर्फाने आच्छादलेला उंच खडकाळ खडकावर दिसू लागले.
मी या सामान्यतः लोकप्रिय खुणेसाठी फक्त एका इतर गटाचे हाईक भेटले, म्हणून मी काही डोंगराच्या टप्प्यांचा वापर करून माझ्या मनातून गर्जना केली.
हायकिंग पर्वत टिपा चिन्हांकित रिसॉर्ट ट्रेल्सवर देखील
- सुरू करण्यापूर्वी पर्यटक माहिती कार्यालय किंवा मंडप, जंगलाचे रेंजर्सचे स्टेशन किंवा स्थानिक स्टोअर जे हायकिंग आणि बाईकिंग गियर विक्री करणार आहात त्याबद्दल माहिती मिळवा. कोणत्याही हुशार स्थानिकांच्या सल्ल्याकडे काळजीपूर्वक घ्या - तो किंवा ती म्हणते की खुणेचे सोपे आहे, ते कदाचित डेस्क-अँकरर्ड लोकसंख्येसाठी नाही.
- ट्रायल्स काळजीपूर्वक निवडा, त्यामुळे लहान मुलांना अडचणीत येऊ शकत नाहीत, वूड्स किंवा एक उंच कडा बंद करून
- आपण आपला आपला जास्तीत जास्त वेळ चढउतार, उतारावर किंवा दोन्हीवर घालवायचा असल्यास आगाऊ ठरवा. स्पष्ट दिसते, होय? परंतु, रिज ट्रेल हा एक उदाहरण म्हणून सहजपणे स्पष्ट नाही. नाव आणि मॅप सूचित करतात की आपण रिज लाईनवर चालत आहात. हे सत्य असताना, मी मार्ग निवडला (अजाणतेपणे मी कबूल करतो परंतु आनंदाने मी नंतर जाणवले), ती जवळजवळ संपूर्णपणे उतारावर होती. मी ज्या गटाच्या मी भेटलो त्यांच्याकडून हे शिकलो, ते हळूहळू चढत गेले होते कारण ते रिज टीलच्या दुसर्या टोकापासून सुरु झाले. जरी त्यांचा कुत्रा जोरदारपणे पुतळा करीत होता.
- झंझावातीचा अंदाज लावला आहे का हे पाहण्यासाठी स्थानिक हवामान अहवाल नेहमी तपासा. (ते सहसा दुपारी सुरू होतात.) दिवसभरात लवकर वाढ करा. जर ते गडगडाट आणि वीज सुरु होत असेल तर परत मागे घ्या.
- काही ट्रेल नकाशे, विशेषत: रिझॉर्ट वर, हे दर्शवते की ट्रायल फक्त हायकरसाठी आहे, फक्त माउंटन बाईकसाठी किंवा दोन्हीसाठी. जर तुम्हाला शांत वाटेल आणि बाईकलेस्टर्स त्यातून मार्ग काढू शकतील अशा काही टप्प्यांत सतत काही पावले पुढे जाण्याची चिंता करू नका, तर त्यानुसार मार्ग निवडा.
- आम्हाला सर्व सांगण्यात आले आहे की आम्ही कधीही एकटाच वाढ करू नये. हे बॅककॉंट्रीमध्ये नक्कीच सत्य आहे रिसॉर्ट ट्रेल्सवर, तथापि, मी बरेच लोक हायकिंग पाहिली आहेत (आणि मी त्या दिवशी एकट्या हायकिंग करत होतो). एकतर बाबतीत, नेहमी कोणीतरी घरी किंवा मित्रांना कळू द्या की आपण कोणत्या गोष्टींचा शोध घेत आहात ते घेऊन जाण्याची योजना आहे. आपण स्वत: ला दुखापत झाल्यास आणि परत आडवाकडे परत येऊ शकत नसल्यास, लोकांना आपल्यास शोधणे कुठे सुरू करावे हे कळेल. रॉकीमध्ये राहणे, टीव्ही बातम्या दरम्यान आम्ही अनेकदा गमावले किंवा दुखापत hikers आणि वाईट endings शोधताना यश ऐकू, कधी कधी शोधू कुठे माहीत नाही कारण.
माउंटन हायकिंग डे ट्रिप वर काय घ्यावे
- नेहमी कपडे अनेक स्तर आणण्यासाठी. 80 व्या दशकात पर्वताच्या पायथ्यावरील तापमान वर चढते, जेथे ते हजार फूट उंच असते, ते कमी होईल. दुर्मिळ प्रसंगी, तो अगदी Rockies मध्ये बर्फ आणि रात्री खाली 50 अंश खाली अगदी खाली जाऊ शकतात. (काहीवेळा, अगदी 30 च्या दशकात.) जर आपण टी-शर्टमध्ये सुरुवात केली तर एक लांबपात्र शर्ट, एक लुकास आणि सुट्ट्या सॉक्स एक डिपॅक किंवा हिप पॅकमध्ये टॉस करा. तो pouring सुरू होते तर वजनाने हलकी पाऊस गियर सुलभ आहे.
एक चांगली पकड सह शूज बोलता, कारण सर्वात खुणेसाठी रॉक आणि घाण मिश्रण आहेत. पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा बूट हातात असलेल्या बूटांमुळे तुटलेल्या पायवाटे वरून वळवण्यापासून वाचवले जाते, जिथे शिळे किंवा खडकाळ गळांमुळे धडधडीत राहतात, तेथून रस्त्यावरील धडधडीतून मार्ग काढता येतो.
- मला माहीत असलेल्या बर्याच लोकांना गुडघेदुखी अडचण आहेत. आपण अनेक क्रीडासाहित्य उत्पादनांच्या ठिकाणी हलके मिळवू शकता. आपण त्यांना आपला रस्ता अप, खालच्या बाजूने किंवा भोवतालच्या पायऱ्यांवर काम करता यावा म्हणून मी त्यांना वाढविण्यावर वापरतो, आणि ते ते अधिक सोपे करतात.
- लहान प्राथमिकोपचार किट, फ्लॅशलाइट, एक कंपास आणि एक नकाशा आणा. कमी-टेक ध्वनी येतो, परंतु वाळवंटात कोठेही स्थान आहे जिथे आपण सिग्नल मिळवू शकत नाही आणि आपल्या स्मार्टफोनवर जीपीएस किंवा इतर अॅप्स तुम्हाला उपलब्ध नसतील.
अन्न आणि पाणी आणा
आपण उच्च उंचावरील वेगाने द्रव्ये गाठू शकता, म्हणून भरपूर पाणी द्या. ऊर्जा बार किंवा इतर खाद्यपदार्थ विसरू नका जे आपल्याला हायकिंग ठेवण्याची शक्ती देते.
जंगली जनावरांसाठी पहा
आपण त्यांच्या हरळीची मुळे असलेला जमिनीचा पृष्ठभाग (गवताळ जमीन) वर आहात, त्यामुळे आपण एल्क, हरण, एक अस्वल किंवा दुर्लक्ष जरी-एक माउंटन सिंह दिसत तर आश्चर्यचकित होऊ नका. येथे जंगली प्राण्यांसोबत भांडणे टाळण्यासाठी काही सूचना आहेत