मड रॅप आणि मड स्नान

स्पा येथे मातीचा उपचारात्मक वापर

चिखल सहसा स्पा उपचारांमध्ये दिसतात, बहुतेक वेळा शरीराचे पडदा , चेहर्याचे मास्क आणि गाळांचे आच्छादन चिखल्याचा उपचारात्मक वापर म्हणजे पॅलाओसी , पिवळ्या ग्रीक शब्द आणि चिखलासाठी पिलेथोरी . बहुतेक लोकांना हे समजत नसले तरी बर्याच काळचे जवळजवळ 2,000 वर्षांपूर्वी ग्रीक फिजीशियन गॅलेन यांनी संधिवात आणि संधिवात यांच्याबद्दल गावात उपचार लिहिले.

याचा अर्थ असा होतो की आपण परत यार्डमध्ये जाऊन आपली स्वतःची गाळ उपचार तयार करू शकता?

नक्कीच नाही! मातीची खनिज रचना ते कुठून येते त्यावर आधारित असते, आणि स्पावर वापरल्या जाणार्या गाळांची त्यांच्या उपचारात्मक गुणधर्मांकरता निवड केली आहे. ही गाळ हलक्या प्रमाणात विस्कळित करणारी आहे , त्वचेपर्यंत पसरत वाढते, शरीराची नैसर्गिक कचरा उत्पादने काढण्यास मदत करतात आणि खनिजे आणि शोध काढूण घटकांचा समृद्ध स्रोत आहे. चिखल खनिज स्प्रिंग्स किंवा भूऔष्मिक पाण्याने देखील एकत्र केले जाऊ शकते, ज्यामुळे उपचारांना अधिक सामर्थ्य मिळते.

थेरपुएटिक मातीचे प्रकार

उपचारात्मक गाळ विविध ठिकाणी येऊ शकते - किनार्यावरील नद्या, ज्वालामुखीचा पर्वत, अंतर्देशीय तलाव, पीट बेग - पण येथे स्पा उपचार वापरले काही मुख्य प्रकार आहेत.

हॉट स्प्रिंग्स मड अशी ठिकाणे आहेत ज्यात नैसर्गिक थर्मल हॉट स्प्रिंग्स आढळतात. खनिज पाण्याच्या मिश्रणासह पृथ्वीला उच्च खनिज सामग्री असते. मातीची आच्छादन किंवा वेदना शरीराची पुन्हा भरुन काढते तर कचरा उत्पादनातून बाहेर काढतात आणि स्नायुचे दुखणे आणि वेदना कमी करतात.

नापा व्हॅलीतील कॅलिस्टहा स्पा हॉट स्प्रिंग्सच्या चिखलाने स्नान करून खनिज-समृद्ध ज्वालामुखीय राख स्थानिक खनिज स्प्रिंग आणि पिट मॉससह मिसळला आहे आणि अतिथी पृथ्वीच्या कॉक्रीट पालमध्ये चढतात आणि त्यांच्या गळ्यापर्यंत निलंबित होतात. (कदाचित लोक भोगभंगाच्या लोकांसाठी उत्तम पर्याय नाही.) नैसर्गिक खनिज तलाव, वाफेवर स्नान आणि स्वीडिश, खोल टिशू किंवा स्पोर्ट मसाज या वेळेत वेळ घालवणे हे अगदी चांगले आहे.

कॅलिस्टहाऊसच्या डाउनटाउनमध्ये स्थित, 56 खोलीतील हॉटेल आणि स्पाचे 2013 मध्ये पूर्णपणे पुनर्रचना करण्यात आले.

इटली त्याच्या फॅन्गथेरेपी (फेन्गो ही चिखल साठी इटालियन शब्द आहे) साठी प्रसिद्ध आहे आणि त्याचा अनुभव घेण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट ठिकाणेंपैकी एक आहे एल'एर्बोर्गो डेला रेजीना इसाबेला, इशियाच्या बेटावर लक्झरी थर्मल स्पा आहे. ते हॉटेलच्या पुढील कॉम्पलेक्समध्ये स्वतःची उपचारात्मक गाळ बनवतात, ज्यात ज्वालामुखीय भूमी मिटवून बेटाच्या भूऔष्मिक पाण्याने मिसळले जातात. ते सहा महिने बसावे लागते म्हणून फायदेशीर शैवाल वाढू शकतो आणि माती समृद्ध करू शकतो.

प्रत्येक सकाळी हॉटेल स्पामध्ये एक नवीन बॅच आणते, आणि चिकित्सक स्वर्गीय फेंगा उपचारांमध्ये एक मधुर उबदार मातीच्या संपूर्ण बकेटचा वापर करतात. (ते कमीत कमी सहा उपचारांची मालिका शिफारस करतात आणि शक्यतो बारा असते.) ल 'अल्बेर्गो डेला रेजीना इसाबेला आणि युरोपमधील इतर स्पा देखील शरीराच्या एखाद्या विशिष्ट भागावर मातीची पॅक वापरतात - गुडघे, कंधे, परत किंवा कूळ - ते वेदना आणि दाह आराम हॉटेलच्या फँन्ग थेरपी आणि थर्मल वॉटर बाथ हे उपचारात्मक उपचारात्मक उपचार आहेत ज्यास ऑन-साइट डॉक्टरकडून डॉक्टरांनी लिहून दिली पाहिजे.

मृत समुद्र मुरुड मृत समुद्राच्या किनाऱ्यापासून, जॉर्डनच्या पूर्वेस जॉर्डनच्या सीमेवर आणि पश्चिमेकडील पश्चिम किनारपट्टीच्या किनाऱ्यापासून दक्षिणेला मिरड येते.

अतिशय काळ्या चिखलात वास्तव्य आहे जलोशय गाळा आसपासच्या पर्वत पासून खाली धुऊन हायपर लसले लेक च्या किनारी जमा हजारो वर्षांपासुन जमा केलेल्या ओल्या थरच्या थराने एक काळी मिरची तयार केली आहे ज्यामध्ये मॅग्नेशियम, कॅल्शियम, पोटॅशियम, स्ट्रोंटियम, बोरॉन आणि लोहाचे उच्च पातळी आहेत. स्पामध्ये प्रथम दर आहेत: इनडोअर-आउटडोअर हॉट टब, सोलह पाण्याचा तलाव आणि आश्चर्यजनक चिखललेले भिंत असलेले अलंकृत वाळूचे दगड आहे.

आपण आपल्या स्वतःच्या मृत समुद्रात मातीचा शरीर मुखवटा करू शकता - अहवालाची एक $ 16 आहे - परंतु व्यावसायिक बाजारात पॅकेज केलेल्या उत्पादनांमध्ये त्यांना अनावश्यक ठेवण्यासाठी रासायनिक संरक्षक आहेत.

मूअर मड हे प्रत्यक्षात 1,000 प्रकारचे फुले, गवत आणि औषधी वनस्पती आहेत (300 ज्यात औषधी गुणधर्म आहेत) ज्या 20,200 ते 30,000 वर्षांपर्यंत डंप बांधल्या आहेत.

इतर प्रकारची माती नसली तरी ती फारच थोड्या चिकणमाती आहे, आणि तांत्रिकदृष्ट्या ते खनिजांचे एक सरस आहे, शोधक घटक अमीनो एसिड, फायटो-हार्मोन, जीवनसत्वे आणि एन्झाईम्स. हे त्याच्या detoxifying, विरोधी प्रक्षोभक आणि विरोधी वृध्दत्व प्रभाव प्रसिध्द आहे, आणि शरीराचे खनिज शिल्लक रिसॉर्ट मदत करते हे त्वचार्यांची स्थिती जसे की सोरायसिस आणि एक्जिमा, खेळांच्या दुखापती आणि संधिशोथ उपचारांसाठी वापरले जाते.

मोर मडबद्दलच्या छान गोष्टींपैकी एक म्हणजे एखाद्या संरक्षणाची गरज नाही, म्हणून आपण स्वत: मूड गाढवांचे स्नानगृह आणि शरीरावरील उपचारांसाठी पॅराबेंन्स किंवा पीएजीशिवाय देऊ शकता. हे सहसा सूचवले जाते की आपण स्वत: ला डिटॉक्सवर उपचारांची एक श्रृंखला देतो.

क्लेस विशिष्ट खडकांच्या कणांच्या कणांच्या बनलेले असतात ज्यात अॅल्युमिनियम सिलिकेटचा मोठा भाग असतो आणि चेहर्याचा मास्क मध्ये सामान्यतः वापरला जातो. क्ले मास्क त्वचाच्या पृष्ठभागावर तेल आणि घाण काढण्यास मदत करतात. क्ले रक्तस्राव उत्तेजित करते, तात्पुरते त्वचेचे ढिले तयार करते आणि त्वचेला मऊ करतात. वेगवेगळ्या प्रकारची माती म्हणजे केओलिन, बेंटोनाईट, आणि फ्रेंच हिरव्या चिकणमाती.

कधीकधी ही माती अन्य पदार्थांसह मिसळलेली असते ज्याला एक चिखल तयार करतात ज्याचा वापर शरीराच्या कोनामध्ये केला जाऊ शकतो. उदाहरणार्थ, काही स्पाला (विशेषत: दक्षिण-पश्चिम असलेल्या) व्यावसायिक उत्पादनाचा वापर करून जे सेडोनाच्या लाल मातीच्या पृथ्वीला बेंटोनाईट, काओलिन, लामिनार, सागरी लाकूड, आवश्यक तेले आणि संरक्षक म्हणून एकत्रित करते.

मी माझ्या त्वचेवर काय ठेवले याबद्दल सुपर सावधान आहे, म्हणून मी नेहमी स्पॅपासने त्याचा वापर कोणत्या उत्पादनास विचारण्याची शिफारस करतो, नंतर ऑनलाइन सामग्रीवर तपासा आपण सर्व साहित्य मिळत असल्याची खात्री करा, फक्त "सक्रिय" साहित्य नाही तयार केलेल्या उत्पादनामध्ये पीईजी -1000 स्टीअरेट, डायमिथिकोन आणि पॅराबेन्स सारखी सिंथेटिक घटकांचा वापर केला जातो तर फक्त मासांग द्या आणि मिळवा. मग दररोज ताजे गवत आपल्याच चिखलाने बनवलेल्या अशा एखाद्या उंच ठिकाणाकडे जाण्यासाठी वाचवा!