फिनिक्स वाळवंटातील तीन अंकी तापमानांमधुन कोणालाही ताप येऊ शकतो. येथे आपण उष्णता संपुष्टात येणे आणि ते कसे हाताळावे हे ओळखता ते येथे आहे.
अडचण: सरासरी
आवश्यक वेळ: काही मिनिटे
येथे कसे आहे
- जर एखाद्या व्यक्तीला उष्णता संपत असेल, तर तो / ती कमकुवत किंवा थकल्यासारखे असू शकते.
- उष्णता संपत आली ती व्यक्ती, तो / ती बाहेर पडू शकते आणि संकुचित होऊ शकते.
- गर्मी थकवा असणारी व्यक्ती फिकटपणा दिसू शकते.
- उष्मा संपुष्टात एक व्यक्ती क्लैमि त्वचा देऊ शकते.
- जर एखाद्या व्यक्तीला उष्णतेचे थकवा येत असेल तर तो / तिला अतिप्रमाणात घाम येणे शक्य आहे.
- उष्णतेच्या थकवा येत असलेल्या एका व्यक्तीला एक सामान्य किंवा उच्च तपमान असू शकते.
- एखाद्याला उष्णतेचे थकवा येणे असे आपल्याला वाटत असल्यास, व्यक्तीला सूर्यापासून बाहेर काढा
- व्यक्ती झोपू नका
- कपडे सोडविणे किंवा काढून टाका
- व्यक्तीला फॅन किंवा तापमान कमी करण्यासाठी व्यक्तीच्या शरीरावर थंड पाणी लावावे.
- व्यक्तीला इलेक्ट्रोलाइट शीतपेये द्या, जसे गॅटोरेड किंवा मीठ पाण्याचा लहान चपटा.
- व्यक्तीस कोणत्याही प्रकारचा ड्रग्स, अल्कोहोल किंवा कॅफीन देऊ नका.
- व्यक्तीला लक्षपूर्वक पहा जर एखाद्या व्यक्तीची स्थिती थोडी कमी होत नसेल तर डॉक्टरकडे बोला.
- उष्णता संपुष्टात येणे टाळण्यासाठी, प्रकाश घालून, ढीले कपडे घालून सूर्यप्रकाशात टोपी घाला.
- उष्णतासंबंधित आजार टाळण्यासाठी भरपूर पाणी प्या (जरी तुम्हाला तहान वाटत नसेल तरीही)
टिपा
- उष्णता संपुष्टात येणे आणि उष्माघातातील फरक समजून घ्या. प्रत्येकासाठी प्रथमोपचार वेगळा आहे.
- ऍरिझोनातील वसंत ऋतू किंवा उन्हाळ्यात आपल्या गाडीत कधीही मुलास किंवा पाळीव शिराडू नका. अगदी एक मिनिटापर्यंत खिडक्या उघडल्याशिवायही नाही
- प्रत्येक वर्षी मुले आणि पाळीव प्राणी कार मध्ये ऍरिझोना मध्ये मरतात कृपया गंभीरपणे वरील # 2 टीप घ्या
- फिनिक्स डेझर्ट हीट ई-कोर्सबद्दल साइन अप करा आणि वाळवंटात उष्णतेचा सामना करण्याबद्दल अधिक जाणून घ्या. ते फुकट आहे!