आपल्या प्रवासामुळे तुम्हाला मोठी शहरे आणि पर्यटन स्थळांच्या सुट्टीत मर्यादा घालण्यात आली असेल, तर आपण दंड होऊ शकाल आणि कोणत्याही विशिष्ट औषधाची आवश्यकता नसल्यास (ओटीसी अँटी-डायरिया व्यतिरिक्त इतर अन्न किंवा पाणी आपल्याशी असहमत असेल).
आपण दीर्घ कालावधीसाठी चीनमध्ये असणार असाल किंवा आपण ग्रामीण भागातील विस्तारित कालावधीसाठी असाल तर आपल्याला काही लसीकरण करण्याची आवश्यकता आहे. चीनमध्ये प्रवास करताना आपल्या वैद्यकीय गरजा आणि आरोग्यविषयक काळजींबद्दल अधिक सल्ल्यासाठी वाचा.
लसीकरण
चीनच्या प्रवासासाठी कोणतीही लसींची आवश्यकता नसली तरी (जर आपण संक्रमित क्षेत्रातून पोहचत असाल तर यलो फव वगळता), अशी शिफारस करण्यात येते की आपण कमीत कमी 4-6 आठवडे आधी आपल्या वैद्यकांना व वैद्यकीय दवाखान्यात प्रवासात डॉक्टरकडे पहावे आपण सर्व नियमीत लसीकरण अद्ययावत असल्याचे निश्चित केले आहे.
अमेरिकन सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोलमध्ये आपण केलेल्या प्रवासाच्या प्रकारानुसार vaccinations बद्दल काही शिफारसी आहेत. या शिफारस केलेल्या लसीचे विचार करणे चांगले आहे कारण आपण एक निरोगी व आनंददायक ट्रिप मिळविण्यासाठी सर्व आवश्यक सावधगिरी घेणे महत्त्वाचे आहे.
- चीनच्या प्रवासासाठी सीसीसीचे लसीकरण शिफारशींचे पृष्ठ आहे.
- चीनला भेट देण्याची शिफारस केलेल्या लसीबद्दल सर्व वाचा.
संसर्गजन्य रोग संदर्भ
सार्स आणि एव्हीयन फ्लू यासारख्या रोगप्रसारामुळे गेल्या वर्षांपासून चीनसाठी चिंता आहे.
याबद्दल अधिक समजून घेण्यासाठी, आणि तुमच्या आशिया खंडात ते तुमच्यासाठी धोकादायक आहेत किंवा नाही, इथे पर्यटकांसाठी चांगली साधने आहेत.
- सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल (सीडीसी) सार्स साइट
- सेंटर फॉर डिझिझ कंट्रोल (सीडीसी) एव्हीयन फ्लू बद्दल वेबसाइट
आणीबाणीमध्ये काय करावे
हे वैद्यकीय आपत्कालीन परिस्थितीसाठी आपल्या दूतावासाशी संपर्क साधणे अत्यंत आवश्यक आहे.
परंतु त्यांच्या सुट्टीच्या वेळापत्रकासह संपर्क तपशील मिळणे चांगले आहे म्हणून आपल्याला कळेल की एखाद्या मोठ्या प्रकरणात काय करावे.
पाणी आणि अन्न सुरक्षा
हे अन्न आणि पाण्याबद्दल सावधगिरी बाळगल्याशिवाय न राहता. फक्त बाटलीतले पाणी प्या आणि ते दात घासण्यासाठी वापरा आपले हॉटेल दररोज विनामूल्य अनेक बाटल्या प्रदान करेल.
आपण अत्यंत संवेदनशील पोट असेल तर आपण कच्च्या भाज्या टाळू शकता. सोललेली फळे आणि शिजवलेले अन्न तुम्हाला काही त्रास देऊ नये. आपल्या आजूबाजूच्या परिसरात जाणे नेहमीच उत्तम - जर रेस्टॉरंट गर्दीच्या आहेत (विशेषत: स्थानिकमधून) तर मग भोजन ताजे होणार आहे. आपण ग्रामीण भागात लहान ठिकाणी अडखळलात आणि दुसरे कोणीही तिथे नसल्यास, दोनदा विचार करा. चीनमध्ये पाणी आणि खाद्यान्न सुरक्षेबद्दल अधिक वाचा.
बेसिक टिपा आणि सावधानता
अनेक परिचित औषधे चीनमध्ये उपलब्ध आहेत, भाषा शोधत असताना आणि गरज संप्रेषण करताना काहीतरी आपणास वेळ किंवा उर्जेची गरज नसते. आपल्यासह काही सावधगिरीचे आयटम पॅक करणे सर्वोत्तम आहे, विशेषत: लहान किरकोळ आणि तक्रारींसाठी अधिक सखोल सूचीसाठी, प्रवाश्यांना चीनसाठी प्राथमिकोपचार सूची पहा.
- बादामिड
- बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ मलम
- डोकेदुखी औषध
- अस्वस्थ पोट किंवा अतिसार साठी काहीतरी
- हात स्वच्छ - पक्की आणि सॅनिटिझर्स
- कीटक निरोधक
- एलर्जी औषध
- थंड औषध
- सनस्क्रीन