त्या न्यू जर्सीच्या स्थळांना भेट द्या जे त्या नवीन वर्षाचे संकल्प ठेवा

आम्ही सर्व त्यांना करा, आणि नंतर अनिवार्यपणे त्यांना तोडणे: भयावह नवीन वर्षाचे ठराव . जर आम्ही तुम्हाला सांगितलं तर त्यांना डोळसपणे किंवा आक्रोश असणार नाही काय? आपल्या न्यूजर्सी संस्थांमध्ये 2018 मध्ये आपल्या डोक्यात खाद्य घालणे, आपल्या मेंदूला स्तनपान करणे, आणि आपल्या साहसी वृत्तीचा पोषण करून सकारात्मकतेने आपले सर्वोत्तम पाऊल पुढे ठेवा. आपण सर्व वर्षभर जानेवारी मध्ये आपण केलेले स्वतःचे केलेले अभिवचन आपण ठेवू इच्छिता.

• 05 ते 01

  रिझोल्यूशन: ग्रेट आउटडोअर्स चे अन्वेषण करा

  न्यू जर्सी हे कारण चांगले कारण म्हणून गार्डन स्टेट म्हणून ओळखले जाते: राज्यातील 2 लाख एकरपेक्षा अधिक जंगलात नैसर्गिक शोभा आहे. या जादूचा अप-क्लोज-आणि-वैयक्तिक अनुभवण्यापेक्षा काय चांगले रिझोल्यूशन? एका महान प्राइमरसाठी, राज्याच्या डोंगराळ उत्तरपश्चिम भागात सुरूवात करा, ज्यामध्ये सर्व कौशल्याच्या स्तरांसाठी योग्य डोंगराळ गाडीचा एक भाग आहे. आपण पर्वत शिखर आणि खाली चित्तथरारक Vista सौंदर्य सौंदर्य म्हणून सिद्धी एक खरे अर्थ वाटत. आपल्या गोंधळ सूचीमध्ये हे निश्चितपणे नोंदवा: वॉरन काउंटीमधील राज्यस्तरीय पार्क-डीअर पार्क, ससेक्स काउंटीमधील किटटिनी व्हॅली स्टेट पार्क, मॉरिस काउंटीमधील स्टेफन्स स्टेट पार्क, आणि बटरमिल फॉल्स, क्रेटर लेक, ससेक्स काउंटीतील हेमलॉक तलाव.

  न्यू जर्सीलाही पक्ष्यांना अनुकूल परिस्थिती म्हणून ओळखले जाते, म्हणून आपल्या दुर्बिणांना पॅक करण्याचे सुनिश्चित करा. किंवा, आपण त्याऐवजी एखाद्या ग्रुप सेटिंगमध्ये एक्सप्लोर करत असल्यास, एनजे ऑडुबॉन सहसा फील्ड ट्रिप, फोटोग्राफी क्लासेस, वर्कशॉप आणि रनिंग आयोजित करतात. राज्यातील विविध क्षेत्रांमध्ये

  25 ऑगस्ट 2016 रोजी नॅशनल पार्क सेवा 100 झाली. न्यू जर्सीच्या 12 एनपीएस साइट्सपैकी एकास भेट देऊन शतशित साजरा करण्यास मदत करा. पॅटर्सन ग्रेट फॉल्ससह स्नूिफ करा, पिनलेँड नॅशनल रिजव्हलमध्ये मायावी जर्सी डेव्हीलला भेट द्या किंवा गेटवे नॅशनल रिक्रुटेशन एरियाचा भाग असलेल्या सॅंडी हूक येथे सूर्याभोवती फिरवा.

• 02 ते 05

  रिझोल्यूशनः थ्रेसिंग सोडणे

  बर्याच आरोग्यविषयक समस्या आणि सामान्य अस्वस्थतांना हातभार लावल्यामुळे आपण आपला ठराव (किंवा कमीत कमी ते शक्य तितक्या कमी करण्याचा) हे सूचित करू शकता. न्यू जर्सीच्या सर्वात आकर्षक आणि "परिवर्तनिक" अनुभवांपैकी एक, वॅटहोउस डे स्पा समिट येथे पाऊल टाकून (मॉन्टेक्लेअर मधील दुसरे स्थान आणि लाल बँकेत एक तृतीयांश) आणि आपण कधीही वेळेत यश मिळविणार नाही. त्या चोचलेल्या अंगणांना आरामदायक चप्पलमध्ये सरकवा, एक मऊ भोकयुक्त झगा करा आणि शांततेच्या चहाचे एक थैली घ्या, विविध फ्लेवर्समध्ये उपलब्ध. आपल्यापैकी बहुतांश लोक वंचित आहेत म्हणून आपण खरोखर अविवाहित किंवा अगदी पकडू शोधत असल्यास, वुडहाउस झोप सेवा परत भरण्याची एक निवड देते. एका शांत वातावरणात, एखाद्या विशेष "झोप मसाज "सह किंवा न सोडता इतर विश्रांती आणि विश्रांती सेवांव्यतिरिक्त, स्वाक्षरी मालिशसह, स्पामध्ये स्किनकेअर, फेशियल, केस काढणे आणि देखभाल पॅकेजची देखभाल करण्याची सोय आहे - 70 पेक्षा जास्त अचूक आहेत मित्रांसह विश्रांती आणि रीकनेशन करण्याचा दुहेरी वेश्यात्मक रिझोल्यूशन शोधत आहात? टूच्या कंपनीचे पॅकेज बुक करा आणि मालिश, फेशियल आणि पेडिकureसाठी आपल्या बेस्टीवर उपचार करा. बोनस: जर आपण / ते NYC चे प्रवासी असल्यास, हे स्थान एनजे ट्रांझिट ट्रेन स्थानकापासून फक्त मोजमाप आहे. 420 स्प्रिंगफील्ड अव्हेन्यू, समिट

  हालचाल आणि सर्व योग्य कारणांमुळे मानसिक धडधडण्याकडे लक्ष दिले जाते: सराव आपल्याला या क्षणाचा आनंद घेण्यास आणि उपस्थित राहण्यास शिकविते आणि ताण व्यवस्थापनाने हात वर करते. स्वतःला तंत्रज्ञानाबद्दल जाणून घेण्याचा एक अत्यंत लोकप्रिय मार्ग म्हणजे ध्यान. वॉक्हालमधील धर्माचालक बौद्ध केंद्र येथे केवळ 15 डॉलरचा एक सामान्य वर्ग बोला आणि मार्गदर्शित आणि चर्चाचा अनुभव घ्या. जर बौद्ध धर्माला तुम्ही आवडत असेल, तर तुम्हाला ऑफरवर वर्गांद्वारे जाणून घेण्याची संधी असेल, परंतु केंद्रस्थानी काहीही न ठेवण्यासाठी तुम्हाला बौद्ध बनावे लागणार नाही - हे सर्व स्वागत आहे. अधिक माहितीसाठी Meetup ग्रुपमध्ये सामील व्हा. मिलबर्न मॉल, 2 9 33 वोक्सहॉल रोड, वोक्सहाल

• 03 ते 05

  रिझोल्यूशन: आपले सौंदर्य गेम पायरी

  मेक-अप अॅपिकिआनाडो आणि नवकल्पना समानतेसाठी, मॉन्टेकअर मधील बॉबी ब्राउन कॉस्मेटिक्स स्टुडिओमध्ये अंतिम सौंदर्य अनुभव प्रदान करतो. जागतिक प्रख्यात ऑपरेशन ब्रँड च्या iconic रनवे तयार मेकअप कलाकार रोजगार न्यू यॉर्क फॅशन वीक दिसते हे स्थान भाग मेकअप स्टोअर, भाग शिकवण्याचे फर्निचर आणि भाग आत्मविश्वास स्टुडिओ आहे. विशेषतः प्रशिक्षित मेकअप कलाकारांकडून स्टुडिओच्या विशेष कार्यशाळांमध्ये व्यापार करण्याच्या युक्त्या जाणून घ्या.

  बॉबी ब्राउन कलाकार असलेल्या एका ऑन-वन ​​अॅड-अपची शेड्यूल करु ज्याने आपल्या पसंतींवर आधारित वैयक्तिक डिझाइन तयार करेल, आणि नंतर आपण आपल्या स्वत: च्या रूपात कसे पुन: निर्माण करावे हे चरण-दर-चरण सूचनांसह सोडा. तर, या स्थानिक सौंदर्य आश्रयस्थानाने थांबवा, आणि नवीन वर्षासाठी मोहक नवीन दृश्यांसह बाहेर पडा! 8 लाकावन प्लाझा, मोंतेक्लेअर

• 04 ते 05

  ठराव: काहीतरी नवीन जाणून घ्या

  एक नवीन कौशल्य शिकणे किंवा नवीन छंद स्वीकारणे दोन्ही फायद्याचे आणि मजा एक टन असू शकते. प्रौढ शिक्षण वर्ग देखील आपल्या बौद्धिक कुतूहल समाधान करताना नवीन मित्र बनवण्याचा एक सोयीस्कर मार्ग आहेत. येथे न्यू जर्सीत उपलब्ध अभ्यासक्रमांची सूची अमर्याद आहे: आपण नवीन व उच्च शिक्षण घेणारी भाषा शिकू शकता, व्वा कुटुंब आणि मित्रांना नवीन आणि सजीवाचे व्यंजन फडकवण्याची क्षमता, आपल्या फोटोग्राफी कौशल्याची कसून तयारी करणे , किंवा सिरेमिक ते मालाचे अनेक माध्यमांमध्ये आपल्या स्वतःच्या कलात्मक उत्कृष्ट नमुने डिझाइन करा ती केवळ पृष्ठभागावर खळखळते; बहुतेक शाळकरी करिअर विकास प्रशिक्षण, बचावात्मक ड्रायव्हिंग, चाचणी गृहपाठ, आणि आर्थिक साक्षरता - आपल्या आधीच पूरक जीवन पूरक आणि अनुकूल करण्यासाठी सर्व कौशल्ये देऊ करतात. अभ्यासक्रम आणि संस्थेच्या आधारावर किंमती भिन्न आहेत, म्हणून खालील गोष्टी आपल्या प्रारंभ बिंदू म्हणून पहा: चॅटम, मॅडिसन, फोरहॅम पार्क, बास्किंग रिज आणि वेस्टफील्डमधील वर्गासाठी प्रौढ शाळ; बर्लित्झ रिडगेवूड भाषा केंद्र; रामसे एडल्ट स्कूल; साउथ ऑरेंज-मॅपलवूड अॅडल्ट स्कूल; कॅल्ड्वेल / वेस्ट कॅल्डवेल्व्ह सेंटर फॉर कंटिन्यूअल एज्युकेशन.

  आपण जर्सीच्या व्हॅनगॉग होण्याचे स्वप्न पाहत आहात का? मॉन्टेक्लेअरमधील यार्ड स्कूल ऑफ आर्ट तुम्हाला सर्व कौशल्य पातळीच्या प्रौढांसाठी, किशोरवयीन मुलांसाठी आणि पूर्ण अभ्यासक्रम सूचीसह योग्य मार्गावर उभारेल . प्रो-टिप: व्हायर अॅन्ड व्हील इन फ्रेंड्स प्रोग्रॅमसाठी स्वत: ला व मित्रांना साइन अप करा, जिथे सिरेमिक मास्टरपीस तयार करताना आपण काही विनोवर चिमटाल (फक्त जास्त व्हिन पिऊ नका, अन्यथा तुमचे वाटी आणखी काही दिसतील. ब्लॉश सारखे). मोन्टक्लेयर चित्रपट महोत्सवाच्या सादरीकरणादरम्यान इन्टक्ट्रीट्री ड्रॉइंग आणि ग्राफिक डिझाईन ची प्रिंटमेकिंग इंटेन्सिव्ह आणि व्हिडीओ एडीटींग ची श्रेणी. ते सदस्याचे सदस्यत्व देते: प्रत्येक वर्ग $ 20 + सूट आहे. Montclairartmuseum.org किंवा मेलद्वारे नोंदणी करता येईल. 3 दक्षिण माउंटेन Ave., मोंतेक्लेअर

• 05 ते 05

  रिझोल्यूशन: वजन गमवाल ... पण थोडं थोडं लिहा

  आम्हाला न्यू जर्सीतील बहुतेक लोकांचा आपल्या नवीन वर्षातील रिझोल्यूशनबद्दल मत बनवायचे असेल तर बहुतेक कदाचित असे म्हणतील की ते काही पाउंड सोडण्यास आवडतील. आपण सर्वच नाही? व्यायाम हे कामाची गरज नाही - ते एक अनुभव बनवा! नॉट युनीसीच्या रॉक जिममध्ये हे गाठ गाठण्याच्या तंत्राने शिकवण्याचा प्रयत्न करून, घाणेरडी करून, आणि 12,000 चौरस फूटीच्या भुयारी मार्गावर विजय मिळवून घाम फोडता येतो. आपल्या दोहोंमधून रस्सी टाळावी? बोल्डरिंग करण्याचा प्रयत्न करा: आपल्या खाली एक पॅड्ड फ्लोअरच्या सुरक्षेसह मध्यम श्रेणीची उंची चढून जा. जिम हे न्यू जर्सीच्या "सर्वात मोठे विनामूल्य उभे असलेले बोल्डर आयलंड" चे घर आहे ज्यामध्ये एक टाळणारा टॉवर आणि निरीक्षण डेक आहे. अजून आव्हान आहे? स्त्रिया, मंगळवारी, महाविद्यालय आणि हायस्कूलच्या विद्यार्थ्यांना अर्ध्या किंमतीत चढत जाणे अनुक्रमे सोमवार आणि शुक्रवारी सवलत मिळवू शकतात. 373D आरटी 46 डब्ल्यू, फेअरफील्ड

  त्या अतिरीक्त कॅलरीला पसीना करण्याचा एक निश्चित मार्ग म्हणजे फायर शॅपर हॉट योग नावाचा, वेस्टवुडच्या स्टुडिओसह, उत्तर हायडसन, टेनाफली आणि रदरफोर्ड. अग्निशामक वेबसाइटनुसार, आपण 75 मिनिटांच्या सत्रात 900 कॅलरीज बर्न करू शकता, तथापि प्रत्येक व्यक्तीची शरीरातील रसायनशास्त्राची वेगळी आहे, म्हणून खुले विचार आणि शरीर आणि स्नायू आणि ताकद तयार करण्यासाठी तयार असलेली शरीर. अत्याधुनिक "सुदूर इन्फ्रारेड दीप्तिक पॅनेल" द्वारे व्युत्पन्न बहुतेक वर्ग 9 5 ते 105 अंश फॅरनहाइटच्या श्रेणीतील असतात, परंतु काही 86 डिग्री उबदार असतात. स्टुडिओ किमान 16 औंस मद्यपान करण्याची शिफारस करते. एक वर्षापूर्वी पाण्याचा प्रश्न आहे, जो आपल्या इतर नवीन नवीन वर्षाच्या ठरावांनुसार पुरेसे पाणी पिणे आवश्यक आहे.

  आपल्या बेल्ट अंतर्गत सर्व क्रियाकलाप सह, का एक ओव्हर-टॉप उपचार सह थोडा सोडविणे नाही? अखेरीस, काळे नेहमीच आयुष्य जगण्यासाठी खूपच लहान आहे. वेन किंवा न्यू मिलफोर्ड येथील ग्लाझझ डोनट्सवर आंब्याच्या सर्वात निरुपयोगी देवळाच्या रकमेची भांडी घ्या. दुकानाने इटालियन रेनबो कुकी डोनट (लाल, पांढरे, आणि हिरव्या रंगाचे फुलके केक मळून मधाचे बदाम आलू आणि बदामचे स्वाद घालणे, नंतर marzipan आणि तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव जॅली भरलेल्या, आणि चॉकलेट आणि चॉकलेट sprinkles सह बंद उघडला), पण अनेक, खूपच निरुपयोगी पर्याय hype गेल्या दिसत. आपण स्वत: ला उपचार घेत आहात, नाही आहात? आम्ही "ऍण्टमॅनच्या ऐवजी उत्तम" साठी निवडण्याची शिफारस करतो. हे साधे वाटतं - बेल्जियन चॉकलेटसह केकट केक डोनट - परंतु जर तुम्ही त्या ब्लू-व-व्हाइट बॉक्सिंग रत्त्यांपैकी एक असाल आणि विचार केला की हे चांगले आहे, तर हे चकचकीत जाड फूगी थरमुळे शुद्ध आकाश आहे जे सभोवताली हलते केंद्र आणि uber- ओलसर पिवळा केक. इतर मजेदार आणि तितकेच क्षमाशील पर्याय हे "चॉकलेट डिसगस्टिंग" (रेझोल्यूशन खंडित करण्याचा योग्य मार्ग असल्यासारखे ध्वनी), "क्रोनॅंगल", "रिंग डिंग-लिंग", आणि "ब्ल्यूबेरी डॉथिशिंग" आहेत.

  आपल्या नवीन वर्षाचे संकल्प काय आहेत? Facebook किंवा Twitter वर आमच्यासह सामायिक करा. नवीन वर्षाच्या शुभेच्छा!