आपल्या मुलाला मळमळ करून रस्ता ट्रिप करता? हालचाल हा आजार एक रहस्यमय प्राणी आहे. संशोधक कधी कारचा प्रवास करतात आणि इतरांना अस्वस्थता न घेता प्रवास करताना काही लोकांना काटेरी झोपायला का वाटते हे कधी कधी समजले नाही.
त्याचप्रमाणे, चिकित्सकांना हे माहित नसते की कारच्या दुखणीमुळे इतरांपेक्षा अधिक मुले प्रभावित होतात. ही समस्या बहुतेक अर्भकं आणि बालकांना प्रभावित होत नाही असे दिसते, मात्र 2 ते 12 वर्षे वयोगटातील मुले अतिसंवेदनशील असतात.
आनुवांशिक कंपनी 23 आणि एमई ने केलेल्या अभ्यासामध्ये महिला आणि लोक ज्याने मायग्रेनचे दोन इतर गटांप्रमाणे मोल-आजार होण्याची शक्यता असल्याचे ओळखले आहे तसेच कार-बिघाड-प्रवण आणि गरीब स्लीपरस् यांच्यातील संबंध देखील आढळले आहेत. याच्या व्यतिरिक्त, काही पुरावे आहेत की काही लोक काही प्रकारचे औषधे घेतात ज्यात काही प्रतिजैविक, दमाची औषधे आणि इबुप्रोफेन सारखी औषधे देखील कारच्या आजाराशी संबंधित आहेत.
आनुवंशिकतामुळे किंवा फक्त खराब नशीब असो, मोक्ष-आजार आपल्या कौटुंबिक सुट्टीसाठी घेणे अवघड होऊ शकते, विशेषत: जर रुग्ण एक मूल असेल तरीही, बरेच लोक निरनिराळ्या प्रकारचे सल्लेपणाशी यशस्वीपणे रिपोर्ट करतात म्हणून सोईच्या प्रयत्नात विविध गोष्टी शोधून काढाव्या लागतात. येथे काही लोकप्रिय धोरणे आहेत ज्या आपण लक्षणे कमी करण्यासाठी प्रयत्न करू शकता:
बंडल प्री-ट्रिप भोजनास चिकटवा
आपल्या कार ट्रिपच्या आधी किंवा त्या काळातील चिकट व समृध्द अन्न आणि मसालेदार जलद अन्न टाळा .
आपला ड्राइव्ह कमी असेल तर, आपण आपल्या गंतव्यावर पोहोचत नाही तोपर्यंत जेवणाची सोय टाळण्याचा प्रयत्न करा. साध्या क्रॅकेटस आणि काही पाण्याची साट्यासारख्या लहानसहान स्नॅक्स अस्वस्थ पोटात ट्रिगर होण्याची शक्यता कमी असते.
आल्यासारखे किंवा पेपरमिंट असलेल्या अल्कोहॉप्स पहा
मळमळणे टाळण्याच्या बाबतीत बरेच लोक या दोन नैसर्गिक उपायांची शपथ घेतात.
क्व्याई पॉप्स, क्यूसी ड्रॉप्स आणि क्यूसी नैचुरल्स हे कँडीज्ज् असतात ज्यामध्ये आल्या, पेपरमिंट आणि इतर शांतप्रक्रिया असतात ज्या विशेषतः विचित्र पोट कमी करण्यासाठी तयार केल्या जातात.
व्हिडिओ गेम टाकून द्या
आणि पुस्तके, चित्रपट, आणि रंगाची पूड पृष्ठे.
चकचकीतपणा आणि गतिहीनतेची मळमळ या कारणांमुळे सर्वात लोकप्रिय सिध्दांत आहे की वाहनांवर पकडण्यासाठी आतील कानांकडे मिश्रित सिग्नल वितरीत केले जातात आणि त्यामुळे इंद्रियांमध्ये गोंधळ निर्माण होतो.
जेव्हा आपल्या मुलाला व्हिडिओ गेम खेळता येतो किंवा बॅकसीटमध्ये वाचता तेव्हा त्याचे डोळे काही फूट दूर असतात, जे मेंदूला स्थिरतेचे संकेत देते. दरम्यान, आतील कान कारच्या हालचाली वर धावा. जेव्हा डोळे आणि आतील कान मेंदूला मिश्र संवेदना पाठवतात तेव्हा परिणामस्वरूप विरोधाभास मळमळ होऊ शकते.
विशेष म्हणजे डोळे ज्या फोकसकडे आहेत त्या अचूक बिंदूमुळे फार मोठा फरक पडतो असे दिसते. जनरल मोटर्सच्या संशोधकांनी कारच्या व्हिडीओ सिस्टमची नियुक्ती करण्याबाबत "ओटीपोट झोन" देखील ओळखला जो बैकसीट प्रवाशांना आजारी पडण्याची शक्यता जास्त वाटत होती.
आपल्या मुलाला कारबाहेरील गोष्टी पाहण्यास प्रोत्साहित करा-पण बाजूच्या विंडोच्या ऐवजी पुढील विंडशील्डद्वारे. क्षितिजावर दूरच्या बिंदूवर केंद्रित केल्याने मदत होते
एक विंडो उघडा
घराबाहेर ताजे हवा असलेल्या हवा वायुवीजन देखील कारच्या दुखण्यापासून रोखू शकतात.
वाटप ऑफर करा
आपल्या मुलास कारच्या आजाराशी झुंज द्या, कार गेम खेळण्याचा प्रयत्न करा किंवा तिला तिच्या डोळे बंद करून संगीत ऐका.
वारंवार थांबवा
जर आपल्या मुलाने त्याला आजारी असल्याचे निदर्शनास आणून दिले तर त्याला जवळच्या विश्रांतीचा थांबा टाकण्याचा प्रयत्न करा आणि त्याला बाहेर पडून फिरवून फिरू द्या. जर कारमध्ये कूलर असेल तर त्याच्या कपाळावर काहीतरी थंड ठेवून मदत मिळेल.
दबाव लागू करा
काही लोकांसाठी, प्रकाशाचा आराखडा करा पण आतील कानात दबाव टाकू शकता.
ओव्हर-द-काउंटर औषधोपचार विचारात घ्या
जर तुमचे मूल 2 पेक्षा मोठे असेल आणि कारच्या आजारपणाशी झुंज असेल, तर आपल्या बालरोगतज्ञाला दीर्घ कार ट्रिपवर मळमळ टाळण्यासाठी ओव्हर-द-काउंटर औषधवाल्याबद्दल विचारणा करा.
डिमॅहेड्रेडनेट (ड्रामामिन) 2 वर्षा आणि त्यापेक्षा जास्त वयोगटातील मुलांसाठी मंजूर आहे आणि 6 व त्यापेक्षा जास्त वयोगटातील मुलांसाठी डिफेनहाइडरामाइन (बेनाड्रिल) दिले जाऊ शकतात. योग्य डोस निर्धारित करण्यासाठी उत्पादन लेबल काळजीपूर्वक वाचा
या प्रकारच्या औषधांचा सर्वात सामान्य दुष्परिणाम म्हणजे तंद्रीपणा.
चांगली बातमी अशी आहे की बहुतेक मुल 12 वर्षांपासून आपल्या कारच्या आजारापासून दूर जात असतात. यादरम्यान, आशेने, या काही चालीरितीने मदत होईल