आपले पुढील विमान उड्डाण येथे आपल्या स्वत: च्या अन्न घ्या

पैसे वाचवा आणि आपल्या स्वत: च्या भोजन पद्धती पॅक करून स्वस्थ रहा

आपण कधीही हवााने प्रवास केला असेल तर, आपल्याला माहित आहे की देशांतर्गत यूएस फ्लाइट्सवर अन्न पर्याय अधिकाधिक मर्यादित होत आहेत. काही एअरलाइन्स प्रटेझेलच्या पैकेटशिवाय अन्न पुरवत नाहीत तर इतरांना अन्नपदार्थ खरेदी करतात, स्नॅक बॉक्स, पूर्वनिर्मित सँडविच आणि फळ आणि पनीर प्लेट्स यांचा समावेश आहे. आपण व्यवसाय किंवा प्रथम श्रेणीत प्रवास करण्यास सक्षम नसल्यास, जेवणाचे पर्याय जवळजवळ अस्तित्वात नसतात.

अर्थात, आपण विमानतळावरील अन्न विकत घेऊ शकता आणि ते आपल्या विमानात घेऊ शकता, परंतु आपण स्वत: ला थोड्या वेळाने किंवा विमानतळाच्या अन्नपदार्थांची कोणतीही काळजी घेत नसल्यास आपण भाग्यवान नसता. आपण अन्न असल्यास ऍलर्जी किंवा विशिष्ट आहार अनुसरण, आपण बंद वाईट आहेत विमानतळाचे अन्न महाग आहे, खूप आहे.

आपली सर्वोत्तम पैज, जर तुम्हाला पैशांची बचत करायची असेल आणि तुम्हाला आवडणारे पदार्थ खायचे असतील तर पुढे प्लॅन करा आणि आपल्या स्वत: च्या प्रवासाच्या भोजन तयार करा. आपल्या पुढील विमान उड्डाणसाठी अन्न तयार आणि आणण्यासाठी काही टिपा येथे आहेत

टीएसए विनियम समजून घ्या

वाहतूक सुरक्षा प्रशासन सर्व विमानांवर वाहून नेण्यासाठी 100 मिलिलीटर (फक्त तीन औन्सपेक्षा) पेक्षा जास्त कंटेनरमध्ये सर्व द्रव आणि गॅलन्सवर बंदी घालते . या लहान मात्राांमध्ये लिक्विड आणि जैल्स आणल्या जाऊ शकतात, परंतु अशा सर्व कंटेनर एक पॉइंट, झिप-क्लॉस्ट पिशवीच्या पिशव्यामध्ये बसतात. "लिक्विड आणि जेल" शेंगदाणा बटर, जेली, फ्रॉस्टिंग, पुडिंग, हुमस, सेलेबस, क्रीम चीज, केचप, डिपचे आणि इतर सॉफ्ट किंवा प्यूरॉबल खाद्यपदार्थांचा समावेश आहे.

अपवाद म्हणजे बाळाला अन्न, बाळ दुग्ध, अर्भकांसाठी रस आणि द्रव चिकित्सा (लिखित औषधे लिहून).

हे प्रतिबंध बर्फ पॅक प्रदान करते, मग ते जेल किंवा द्रव असले तरीही. थंड फॉल्स थंड ठेवणे त्यामुळे लांब फ्लाइट्सवर कठीण होऊ शकते. फ्लाईट अलायन्ट आपल्या कूलरमध्ये वापरण्यासाठी आपल्या फ्रेशरमधून आपल्याला बर्फ देण्यास तयार नसतील, म्हणून आपल्याला आपल्या जेवणाची खोली थंड ठेवण्याचे मार्ग शोधावे लागतील किंवा जे सामान खोलीच्या तापमानात ठेवले जाऊ शकतात

आपल्या इन-फ्लाइट मेनूची योजना करा

एका विमानावर सॅन्डविच, लपेटे आणि सॅलड्स सहजपणे वाहून खातात. आपण स्वत: चे बनवू शकता किंवा त्यांना आपल्या आवडत्या किराणा दुकान किंवा रेस्टॉरंटमधून खरेदी करु शकता. गळती आणि फैलाव टाळण्यासाठी त्यांना सुरक्षित आवरण किंवा कंटेनर मध्ये आणणे सुनिश्चित करा. एक फाटा पॅक करण्यासाठी लक्षात ठेवा.

फळ फार चांगले प्रवास. सुक्या फळे दोन्ही पोर्टेबल आणि स्वादिष्ट आहेत, आणि ताजे केळी, संत्रा, tangerines, द्राक्षे, आणि सफरचंद आणणे आणि खाणे सोपे आहेत. घरी आपले फळ धुण्यास खात्री करा.

ग्रॅनालोला बार, ऊर्जा बार, आणि फटाके उभ्या करणे सोपे आहे. कढीपत्ता चीज चवदार आहे, परंतु रेफ्रिजरेटरमधून बाहेर पडल्यानंतर चार तासात थंड किंवा खाल्ले पाहिजे. आपण नाकाची आवडत असल्यास, जंक फूडची भाज्यांची चिप्स किंवा इतर विकल्प पॅकिंगचा विचार करा

कच्च्या भाज्या सॅलेड्सवर किंवा स्वतःहूनच स्वादिष्ट असतात. जरी आपण आपल्या विमान वर बुडणे मोठ्या कंटेनर आणू शकत नाही, तरी आपण आपल्याबरोबर काही प्रमाणात आणण्यासाठी सक्षम असावे. प्रवास-आकाराच्या कंटेनरमध्ये डिप, हुमस आणि गोकॅकॉले उपलब्ध आहेत

आपण एक वाडगा आणल्यास आपण फ्लाइटमध्ये गवतनिर्मिती करू शकता. आपल्या उड्डाण सेवकाने गरम पाण्याचा विचार करा. एक चमचा आणण्यासाठी लक्षात ठेवा

आपण परदेशात प्रवास करत असल्यास, आपल्या देशात आणण्यापूर्वी आपल्या बरोबर आणलेले सर्व मीट, भाजीपाला आणि फळे खोडून काढू नका.

बहुतेक देश या वस्तूंच्या आयातीवर मर्यादा घालतात आणि आपल्याला त्यांना सीमाशुल्क चेकपॉईंटवर आणण्याची परवानगी नाही. अधिक माहितीसाठी आपल्या गंतव्य देशातील कस्टम नियमांचे नियम तपासा.

पेय पर्याय

आपण एकदा सुरक्षाद्वारे गेला असाल तर विमानतळावर टर्मिनलमध्ये बाटलीबंद पेय खरेदी करू शकता. हवामान खराब असेल किंवा फ्लाइट अत्यंत लहान असेल तोपर्यंत आपल्याला आपल्या फ्लाइटवर पेय प्रदान केले जाईल.

आपण आपले स्वतःचे पाणी आणण्यास प्राधान्य देत असाल तर, सुरक्षा चौकटीतून खाली एक बाटली घ्या आणि त्यास बोर्डच्या आधी भरा. आपण इच्छित असल्यास आपण वैयक्तिक आकाराच्या चव असलेले पॅकेट्स आणू शकता.

आपले अन्न सुरक्षितपणे हलवा

बहुतेक फ्लाइट्सवर आपणास एक वाहून वस्तू आणि वैयक्तिक आयटम अनुमत आहे यामध्ये आपण कोणत्याही प्रकारची थंड किंवा खाद्य सामग्री आणू शकता ज्या आपण आणू इच्छिता.

जर आपण थंड खाद्य आणू इच्छित असाल आणि काही तास थंड ठेवू इच्छित असाल तर फ्रोझन भाज्यांचा वापर बर्फाच्या पॅकच्या पर्याय म्हणून करा.

आपण 100 मिलिलीटर कंटेनर मध्ये पाणी गोठवू शकता आणि आपले अन्न थंड ठेवण्यासाठी बर्फ च्या कंटेनर वापरू. Yoplait च्या GoGurt 2.25 औंस ट्यूब मध्ये येतो; आपण ते गोठवू शकता आणि आपले अन्न आणि गोयंडू दही थंड एकाच वेळी ठेवू शकता.

आपल्या थंड खाद्यपदार्थ खाण्याची वेळ कोणती आहे हे जाणून घेण्याआधी आपण थंड ठेवण्यासाठी आपल्या पद्धतींची चाचणी घ्या, खासकरून जेव्हा आपण लांब उड्डाण घेत असाल किंवा हवाई प्रवास आणि जमिनीच्या वाहतुकीने दोन्ही वापरत असाल

विमानतळ सुरक्षा कर्मचारी आपले बर्फ पॅक पर्याय (भाज्या, बर्फ कंटेनर किंवा दही) फेकून देण्यास सांगतात तेव्हा चार तासांच्या आत आपल्या सर्व थंड खाण्याची खातरजमा घ्या.

घरी धातूच्या सुऱ्या सोडा. आपल्या खालापुर्वीचे भाग कापून किंवा प्लास्टिकच्या चाकूने नांगरलेली नसावा. चुकून चाकू TSA द्वारे जप्त केले जातील

आपल्या मित्रांच्या प्रवासाचे 'सांत्वन आणि सुरक्षितता यावर विचार करा

आपल्या मेनूचे नियोजन करताना आपल्या सोबतच्या प्रवाश्यांना विचारात घ्या ट्रीचे बदाम (बदाम, अक्रोडाचे तुकडे, काजू) आणि शेंगदाणे उत्कृष्ट पोर्टेबल स्नॅक्स असताना बरेच लोक एक किंवा दोन्ही प्रकारच्या काजूपासून अलर्जी करतात. काजूच्या पॅकेटमधील धूळ देखील संभाव्य प्राणघातक प्रतिक्रिया टाळू शकतो. विमानाचा पेक्षा आपल्या शेंगदाणे आणि विमानतळावर खुणेचा मिक्स खा. आपण जे अन्न पदार्थ आणू शकले असतील तर आपल्या सोबतच्या प्रवाशांना संकुल उघडण्यापूर्वी पिल्ल्यातील ऍलर्जीचा प्रश्न विचारून घ्या आणि खाताना गीताचा तौलिए वापरुन आपल्या ट्रे टेबल खाली मिटवा.

तीव्र वास असलेले अन्न आणणे टाळा. आपण लिम्बर्गर पनीरचे चाहते असू शकता, परंतु बहुतेक आपल्या सहकाऱ्यांनी घरी तुटपुंजे हाताळले पाहिजेत.

कांदा आणि लसूण मर्यादित करा जेणेकरुन तुमचा श्वास तुमच्या सहकारी प्रवाश्यांना त्रास देणार नाही. वैकल्पिकरित्या, आपल्या दात ब्रश आणि प्रवासाच्या आकाराचे टूथपेस्ट घेऊन खाणे संपल्यावर आपले दात ब्रश करा.