कॅलिफोर्नियातील सर्वोत्कृष्ट गंतव्य स्पा

एक स्पा रिट्रीट आपल्या आरोग्य आणि फिटनेस वर लक्ष केंद्रित

कॅलिफोर्निया हे स्पा प्रेमीचे नंदनवन आहे, जे देशाच्या काही सर्वोत्कृष्ट डेन्मार्क स्पाशी आहेत . हे स्पा एक विशेष प्रजनन आहे जेथे आपण केवळ आपल्या प्रौढत्वाच्या वातावरणात आपल्या आरोग्यावर आणि निरोगीतेवर लक्ष केंद्रित करता. आपण व्यायाम वर्ग भार, वाढ, मनोरंजक व्याख्यान, मधुर स्पा पाककृती, आणि टॉप पाय स्पा उपचार लोड करू शकता.

आपल्या स्पायससह रिसॉर्ट्समध्ये आढळणारे मुलांचे, गर्दी, कॉकटेल आणि मेदयुक्त खाद्यपदार्थांशिवाय नेहमीच्या मन, शरीराची आणि भावनांचे गंतव्य स्थान आपल्यापर्यंत पोहोचते. आपण घरी परत जाण्यासाठी नवीन कौशल्ये शिकत असताना, वैयक्तिक रुपांतर आणि स्वत: ची सुधारणेवर लक्ष केंद्रित केले आहे. सोलो प्रेक्षकासाठी ते उत्तम पर्याय आहेत जे लोकांना भेटण्याचा आनंद घेतात, त्यांना शिकत रहातात आणि सक्रिय राहतात.

कॅलिफोर्नियामधील भाव प्रति दिन $ 1,800 दराने ओज येथे द ओक येथे एका व्यक्तीने गोल्डन डोर व कॅल-ए-व्हिई येथील एका खाजगी खोलीत एक व्यक्तीसाठी 9, 000 डॉलरपर्यंत ओजई येथे (जेथे स्थानिक लोक देखील थांबू शकतात) देतात. . त्यामध्ये निवास, भोजन, फिटनेस वर्ग, व्याख्यान आणि उपचार (वेगवेगळ्या प्रमाणात) समाविष्ट होतात. आपण घरी चांगले वाटत आणि एक आरोग्यदायी जीवन साठी चार्ज येईल - आणि आशेने नाही अतिरिक्त पाउंड.

• 05 ते 01

  जिव्हाळ्याचा लक्झरीतील अंतिम, सान डिएगो जवळ एस्कोंडिडा मधील गोल्डन डोअर अमेरिकेत पहिल्यांदा स्पा स्पॉ होता आणि अजूनही ते देशातील सर्वोत्तम (आणि सर्वात महाग) स्पापैकी एक आहे. स्पा पायोनियर डेबोरह शकेलीने जपानमधील प्राचीन तीक्ष्णांपासून प्रेरणा घेतली, गोल्डन डोअर कोणत्याही वेळी 40 हून अधिक अतिथींना सेवा देत नाही. आपल्या वैयक्तिक सौंदर्यशाखेसह सौंदर्य सत्रांसह, शरीराच्या जाळीत, इन-रूम मसाज, एक मनी-पेडी, फ्लाय-आउट, मेक-अप धडे आणि वैयक्तिक प्रशिक्षण यासह आपल्याला दैनंदिन उपचारांसह लाजिरवाणा आहे.

  600 एकर वर सकाळी वाढ, योगाचे वर्ग, तिरंदाजी धडे, वर्कआऊट्स आणि घोटाळ्यातील हालचाल जीवसृष्टीतील सर्वात हानीकारक गोष्टी पुनर्संचयित करू शकतात. गोल्डन डोअर खूप सामाजिक आहे कारण आपण सुंदर मेजवानीत जेवणाची मेजवानी करताना इतर अतिथींना निळ्या व पांढर्या पांढर्या रंगीबेरंगी युकटाचे कपडे घालतो, किंवा वस्त्र आणतात . आपल्याला कसरत कपडे देखील आणू नका.

  गोल्डन डोअर हा सहसा स्त्रियांना असतो, तर पुरुष वर्षाला केवळ सहा वेळा असतो आणि वर्षातून सहसंध पाच वेळा आठवत असतो. 2017 मध्ये एक आठवडा मुक्काम प्रत्येक व्यक्तीस $ 8,850 प्रति आहे, परंतु आपण हे स्विंग करू शकत असल्यास, हा अनुभव अविस्मरणीय आहे प्रकार: गंतव्य स्पा

• 02 ते 05

  ठीक आहे, Rancho La Puerta तांत्रिकदृष्ट्या कॅलिफोर्निया मध्ये नाही, परंतु हे संपूर्ण सीमा ओलांडून आहे आणि सॅन दिएगो पासून फक्त एक तास चालविणे आहे. बर्याचशा "आरचेंचा" क्लायंट अमेरिकेत आले आहेत, ज्याचे मजा-मित्राचे वातावरण आणि उत्तम मूल्य - गोल्डन डोअर किंवा कॅल-ए-व्हिईच्या निम्म्यापेक्षा कमी किमतीची. तसेच, हे मूळ गंतव्य स्पा आहे , 1 9 40 मध्ये एडमंड आणि दबोरा हिसेनेने मेक्सिकोमध्ये सुरु केले, ज्याने नंतर गोल्डन डोअर उघडले.

  3,000 सुंदर एकर वर सेट, Rancho La Puerta अजूनही Szekely कुटुंब मालकीचे आहे आणि प्रत्येक आठवड्यात उत्कृष्ट वर्ग आणि अनेक अतिथी व्याख्याता एक प्रचंड श्रेणी आहे. आपण फोटोग्राफर, संगीतकार, लेखक, शेफ, आर्थिक तज्ञ आणि Pilates, योग आणि ताई ची मधील विशेष कौशल्ये शिकू शकता.

  त्याच्या समृद्ध बौद्धिक पारंपारिकांसोबतच, रंच ला पीईर्टाचे स्वतःचे सहा एकर सेंद्रीय शेती आहे, एक मोठे आणि भव्य भोजन कक्ष आणि "कोकोिना क्यू कन्टा" नावाचे एक भव्य स्वयंपाक शाळा आहे. सर्वात लोकप्रिय रपेटीचे एक आहे La Cocina येथे नाश्ता असणे एक लवकर सकाळी चालणे, नंतर यात्रा सेंद्रीय गार्डन्स. परिसर पसरला आहे आणि डोंगराळ आहे, म्हणूनच आपण सहजपणे आपल्या सभोवताली सभोवताली पोहोचण्यासाठी चांगल्या आकारात असाल तर सर्वोत्तम आहे.

  रांचो ला प्यूर्ता बद्दल उत्तम गोष्टींपैकी एक म्हणजे आपण भेटू शकणारे लोक. आपण वर्गात भेटलेल्या लोकांसह खाऊ शकता आणि संभाषण जिवंत आहे. मी इतक्या इ-मेल पत्ते कधीही खरेदी केलेले नाही बर्याच जण दरवर्षी एकाच वेळी येतात जेणेकरून त्यांनी तयार केलेल्या नवीन मित्रांसह ते "प्ले" करू शकतात. प्रकार: गंतव्य स्पा

• 03 ते 05

  Ojai च्या आकर्षक गावात सेट करा, ओज येथील ओक्स '70 चे दशक मध्ये परत कॅनयन रच टक्सन उघडण्यासाठी उद्योजक मेल झुकर्मनला प्रेरित करणारी एक परवडणारी फिटनेस डेस्टिनेशन स्पा आहे. ओज येथे ओक्स 40 च्या वर स्त्रियांमध्ये सज्ज आहे जे वजन कमी करू इच्छितात. (फक्त रस्त्यावर खाली असलेल्या सर्व मोहक रेस्टॉरंट्सची साफसफाई करा!)

  दर आठवड्यास 15 फिटनेस क्लास, रपेटीचे, संध्याकाळी मनोरंजन आणि सेमिनारमध्ये प्रवेश मिळवणे हे देखील एक अतिशय स्वस्त पर्याय आहे, दर आठवड्यात $ 2,450 प्रति व्यक्ती ($ 1,845 दुहेरी वाहतूक) किंवा दैनिक दर 350 डॉलर ($ 265 दुहेरी वेश्या). (केवळ एक स्पा उपचार साप्ताहिक दर समाविष्ट केले गेले आहेत, हे आपल्यासाठी महत्वाचे असेल तर अधिक खर्च करण्याची अपेक्षा करा.) ओजईच्या ओक्समध्ये हायकिंग, पिलेट्स, डान्स आणि योगाभोवती विशेष थीम असलेली आठवडे आहेत, परंतु जाण्यासाठी सर्वात लोकप्रिय वेळांपैकी एक जूनमध्ये ओजई संगीत महोत्सवाच्या दरम्यान आहे

  ओज येथे ओक्सची 1 9 77 मध्ये शीला क्लफ यांनी स्थापना केली होती, जो एक सुसंस्कृतपणा करणारा द्रष्ट्या आहे ज्याने 1 9 20 च्या मिशन-शैलीतील हॉटेलची खरेदी केली तेव्हा त्याला आधुनिक गंतव्ये स्पोर्टला मदत केली आणि तो फिटनेस डेस्टिनेशनमध्ये बनवला. तिची मुलगी कॅथी आज ती चालवते. दिवसा अतिथींना राहता या यादीत केवळ एक स्पा आहे. प्रकार: गंतव्य स्पा

• 04 ते 05

  कॅल-ए-व्हिई, व्हिस्टा, कॅलिफोर्निया

  सुवर्ण डोअर पासून लांब नाही, कॅल-ए-व्हिई हा एक अतिशय वेगळा व्यक्तिमत्त्व असलेल्या सॅन दिएगोच्या जवळ आणखी एक हाय-एंड, सुरुचिपूर्ण गंतव्य स्पा आहे . सुवर्ण डोअर हे जपानी रियोकनवर आधारीत आहे, तर कॅल-अ-व्हिई एक सुंदर सूर्य-दाट असलेल्या प्रोवेनकल गावात टरफले आहे. 200 सुर्यास्त एकरांवर सेट, कॅल-ए-वे येथे 32 खासगी विलांचा समावेश आहे, प्रत्येक किमान 400 चौरस फूट आणि सूर्य डेक किंवा खाजगी बाल्कनीसह पूर्ण

  मालक जॉन आणि टेरी हॅव्हन्स यांनी 1 9 86 मध्ये कॅल-अ-वे नावाचे पुस्तक उघडले, ज्यात फ्रान्सहून प्राचीन वस्तुंचा समावेश केला गेला, ज्यात दीझोनपासून 400 वर्षीय चॅपलचा समावेश आहे, जेथे अनेक विवाह आयोजित केले गेले आहेत.

  कॅल-ए-व्हिए फिटनेस क्लासेस, दैनंदिन उपचार, मैलांचे पलीकडे जाणारे ट्रेल्स, आणि जे चांगल्या कॅलरीजची लक्षणे एखाद्या व्यक्तीच्या विशिष्ट उद्दीष्टासाठी मोजतात अशा ऑफर देतात. हे जवळच्या लॉस एंजेलिस आणि सर्व देशभरातील श्रीमंत ग्राहकांना आकर्षित करते. कॅल-ए-वेई 2017 मध्ये प्रति व्यक्ती (अधिक कर) प्रति व्यक्ती $ 4,675, $ 6,225 आणि $ 8, 9 25 साठी सर्व समावेशी तीन, चार आणि सात रात्री स्पा पॅकेज ऑफर करते

  कॅल-ए-व्हिई हेल्थ स्पा हे 18-भोक गोल्फ कोर्ससाठी व्हिस्टा व्हॅली कंट्री क्लब हे एकमेव ठिकाण आहे. यामध्ये 12-एकरच्या द्राक्षांचा वेल आहे ज्यातून रेड वाईन निर्माण होतो तसेच स्पाच्या विनोथेरेपेई उत्पादन लाइनही तयार केली जाते.

  त्याची नवीन उपक्रम वेलनेस एफएक्सची भागीदारी आहे, जे रक्त परीक्षण विश्लेषणाची ऑफर करते ज्यामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, चयापचयाशी, संप्रेरक आणि पौष्टिक आरोग्य तपासणीस मदत होते. $ 1,575 सेवेसाठी साइन अप करणारे अतिथी 30-मिनिटांचे परीक्षणाचा आढावा घेतात आणि पुढच्या चरणांची चर्चा करण्यासाठी आणि ऑनलाइन अॅप्लीकेशनसह आपल्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी एक सल्लामसलत करतात. प्रकार: गंतव्य स्पा

• 05 ते 05

  आश्रम, कॅलाबास, कॅलिफोर्निया

  आश्रम देशातील कोणत्याही इतर स्पा पेक्षा जुन्या पद्धतीचा चरबी शेत जवळ येतो. त्याचे ब्रीदवाक्य आहे: "आपल्या क्रियाकलाप वाढवा आणि आपल्या आहारातून कमी करा आणि आपले शरीर विश्रांती करेन." बार्बरा स्ट्रिइसंड, जलद वजन कमी करण्याच्या शोधात त्याच्या अनेक सेलिब्रिटी अभ्यागतांपैकी एक, याला "अन्न न शिंपले" असे नाव देण्यात आले.

  निवडलेल्या 12 लोकांच्या जास्तीत जास्त लोकांचा वायर्ड वजनाने पाच ते दहा पाऊंडचे वजन घटले आहे "जर ते तुमचे ध्येय आहे" आणि स्पष्टपणे, म्हणूनच बहुतेक लोक येतात हे लाळरेपणासाठी नाही मालिबुजवळील विनम्र खेडेमध्ये नऊ खाजगी खोल्या आहेत ("छान, होय. प्लश, नाही"), सामायिक केलेल्या स्नानगृह आणि त्याच किंमतीसाठी शेयर्ड रूम - आठवड्यात $ 5,200.

  दिवस 6 वाजता सुरू होते आणि दररोज पाच तासांच्या रपेट्सवर केंद्रित असतात ज्यात किमान 9 मैलांचा समावेश असतो. दैनंदिन योगा वर्ग, मालिश, ध्यान, व्यायामशाळा, पूल आणि व्याख्यान देखील आहेत.

  बहुतांश स्पामुळे उच्च-क्रियाकलाप, प्रतिबंधित कॅलरी मॉडेल तयार केले आहे कारण ते स्नायूंचा तोटा होऊ शकतो आणि वजन वाढू शकतो. आश्रम देखील आता कॅलरीज मोजत नाही.

  तरीदेखील ते हार्ड-ड्रायव्हिंग लोकांकडे आकर्षित करतात ज्यांनी वजन जलद गमवायचा आहे, त्यात ओपराह विन्फ्रे, एशले जुड आणि अंबर वॅलेटा सारख्या ख्यातनाम अल्मध्यांचा समावेश आहे. मला वाटते तू कोण आहेस हे मला ठाऊक आहे. प्रकार: गंतव्य स्पा