प्रौढांसाठी विनामूल्य आणि कमी-मूल्य सायकलिंग क्लासेस
जर तुम्ही सायकल चालविण्यास कधीच शिकला नाही, पण शिकू इच्छित असाल, तर आपल्या वयाची पर्वा न करता आपल्यासाठी उपलब्ध वर्ग आहेत. खरेतर, युनायटेड स्टेट्सच्या बर्याच भागांमध्ये आपण फ्री प्रौढ सायकलिंग क्लासेस शोधू शकता. या प्रौढ सायकलिंग क्लासेसच्या लोकप्रियतेचा अंदाज लावून, तुम्ही एकटेच व्यक्ती नाही ज्यांनी एक सायकल चालवायला शिकले पाहिजे आणि दोन चाकांवर पाहण्याचा आनंद घ्यावा.
स्यूअर क्लासमध्ये काय शिकावे?
वर्ग लांबी वेगवेगळी असते, परंतु तुम्ही सायकली शिथिल करायला शिकू शकाल, पहिले पॅडल शिवाय आणि नंतर पॅडलसह.
आपले शिक्षक नंतर आपल्याला एका चक्रात गळ घालणे, थांबावे, वळणे, चालविण्यास आणि आपल्या सायकलीवर सुरक्षितता तपासणी करण्यास शिकवेल. आपण इतर प्रौढांसह आणि, कदाचित, जुन्या किशोरवयीन मुलांसह शिकू शकाल, मुलांबरोबर नव्हे. आपली वर्ग दोन ते चार तासांपर्यंत टिकून राहण्याची अपेक्षा करा.
वर्ग घेण्यासाठी मला सायकली असणे आवश्यक आहे का?
आपण आपल्या सायकलिंग क्लासमध्ये वापरण्यासाठी सायकली खरेदी करू शकता. आपण वर्ग साठी नोंदणी करता तेव्हा आपण भाड्याच्या किंमतींविषयी शोधू शकता. आपल्याजवळ सायकल असल्यास, आपल्यासाठी योग्य आकार असल्याची खात्री करा.
मला हेलमेट घालण्याची गरज आहे का?
होय, आपण करू बर्याच वर्गांच्या स्थाने कर्ज किंवा भाडे हेल्मेट्स, परंतु काही जणांनी आपली स्वतःची खरेदी करणे आवश्यक आहे. जेव्हा आपण सायकल गंभीर इजा आणि मृत्युपासून वाचू शकता तेव्हा शिरस्त्राण वापरता येईल.
सवर् क्लासेसला प्रवास करण्याची काय गरज आहे?
किंमती बदलू शकतात. बरेच प्रौढ सायकलिंग वर्ग विनामूल्य आहेत. काही खर्च $ 30 ते $ 50 खासगी धड्यांचा अभ्यास दर तासाला 40 ते $ 50 प्रति तास
क्लास केव्हा आणि मी कशी नोंदणी करावी?
शक्य तितक्या लवकर नोंदणी करा
प्रौढ सायकलिंग वर्ग अत्यंत लोकप्रिय आहेत. आपण सहसा ऑनलाइन किंवा दूरध्वनीद्वारे नोंदणी करू शकता. जर आपण नोंदणी केली आणि मग आपण आपल्या वर्गाला उपस्थित राहू शकत नाही हे शोधून घ्या, तर आपली नोंदणी कॉल करा आणि रद्द करा म्हणजे आपली प्रतिक्षा यादीत कोणीतरी आपली जागा घेऊ शकेल.
प्रौढांबद्दल अधिक माहिती कशी मिळू शकेल क्लासेसला सवारी करणे?
भेट द्या किंवा स्थानिक सायकलीच्या दुकानावर कॉल करा आणि प्रौढ सायकलिंग वर्गांविषयी माहितीसाठी विचारा.
आपल्याला स्थानिक किंवा प्रादेशिक सायकलिंग संघटनेचा संदर्भ दिला जाऊ शकतो, कारण बहुतेक सायकलिंग वर्ग या संघटनांनी प्रायोजित केले जातात.
उदाहरणार्थ:
- अॅटलांटा बिस्किअल कोएलिशन प्रौढांसाठी ट्रू बिगिअर सायकलिंग क्लासेस ऑफर करते. चार तासांचा वर्ग खर्च $ 30 आणि शनिवार रोजी देऊ केली जाते.
- शिकागोमध्ये लीग ऑफ अमेरिकन सायसीक्लिस्टर्स खाजगी प्रथम वेळ सायकलिंग मूलभूत वर्ग देतात. या खाजगी शिकवण्यांना दर तासाला 40 ते 50 डॉलसची किंमत असते, परंतु लीगच्या संकेतस्थळावर असे म्हटले आहे की त्यास फक्त एक तास चालणे शिकता येते. आपल्याला आपल्या स्वत: चे शिरस्त्राण आणणे आवश्यक आहे
- बाईक न्यूयॉर्क राइड करामधून शिकावे - शनिवार-रविवार आणि संध्याकाळी प्रौढांच्या वर्ग निशुल्क, दोन-तास प्रौढ सायकलिंग वर्ग हिवाळ्यात आणि घराबाहेर स्प्रिंग आणि उन्हाळ्यात घरामध्ये आयोजित केले जातात. कर्ज घेणारा सायकली आणि हेलमेट उपलब्ध आहेत.
- सण फ्रॅनसिसको बाइक कोएलिशन आठवड्याचे शेवटचे दिवस चालवण्यासाठी तीन तास चालणार्या प्रौढांबद्दल शिकतात. आपण गटाकडून सायकली भाड्याने देऊ शकता
- वॉशिंग्टन एरिया साईससायक्स्ट असोसिएशन विविध ठिकाणी शनिवारी आणि रविवारी सवारी आणि विश्वास सिटी सायकलिंग क्लासेसला जाणून घ्या. हे विनामूल्य वर्ग गेल्या तीन तासांपासून आणि अत्यंत त्वरीत भरले आहेत.