शहरात विनामूल्य आणि परवडणारे योग
लैंगिक जीवन सुधारण्यासाठी तणावमुक्त करण्यापासून, योगाचे फायदे, बहुतेक वेळा गतीतील ध्यान म्हणून वर्णन केले जाते, ते कथित स्वरूपात आहेत आणि दरवर्षी योगासनेच्या अभ्यासक्रमाचा अभ्यास करणाऱ्या स्टुडिओची संख्या वाढते आहे.
मॉन्ट्रियल मधील विनामूल्य योगा वर्ग
मॉन्ट्रियलमध्ये योग स्टुडिओ शोधणे? विशेषतः कठीण नाही मॉन्ट्रियलमध्ये एक योग स्टुडिओ शोधणे जे मानक प्रथम-वेळेच्या "विनामूल्य चाचणी" सत्रापेक्षा मुक्त वर्ग देऊ करते. ही आणखी एक कथा आहे आणि होय, ती काही आणि फार लांब आहेत
पण मी शहराला घासून काढले आणि एक नियमितपणे नियत वेळापुरता योग विनामूल्य आणि काही फार स्वस्त पर्याय आढळले. हे जानेवारी 11, 200 9 च्या प्रकाशन तारखेपासून नियमितपणे अद्ययावत आहे.
- लुलक्यूम अॅथलेटिका
जगभरातील प्रत्येक Lululemon स्टोअर आणि शोरुम दर आठवड्यात विनामूल्य योग कक्षा देते. कंपनीचे धोरण आहे फक्त एक योग चटई, पाणी, आरामशीर कपडे आणा आणि आपण सेट आहात. मॉन्ट्रियलमध्ये चार स्थानांसह, जे भरपूर योगासाठी योग करते
- अर्बन फॉरेस्ट ग्रीन मॉर्निंग योग
प्रत्येक मंगळवार आणि गुरुवारी सकाळी 7:45 ते 8:45 दरम्यान 4 जुलै ते 31 ऑगस्ट 2017 पर्यंत विनामूल्य डाउनटाऊन योग सत्रासह आपला दिवस प्रारंभ करा. आपली चटई आणणे आणि स्पॉट राखणे सुनिश्चित करा. पाऊस पडल्यास रद्द
- जार्डिन गेमेलिन स्प्रिंग व समर मोर्निंग योगा
24 मे ते 26 जुलै 2017 पर्यंत, मारीटोनल गे व्हिलेजच्या काठावर असलेल्या जार्डिन्स गॅमलिन - बुधवार सकाळी 7:30 वाजता योगाचे सत्र सत्र एक तास शेवटचे. नोंदणी आवश्यक नाही. आपल्या चटई आणा.
- पठारावरील पार्कमध्ये योगा
जुलै 2 ते 24 सप्टेंबर 2017 पर्यंत मुख्य पार्स डेस अमेरीक्यूज रविवारी सकाळी 11 वाजता योगा सत्र आयोजित करतात. नोंदणीची आवश्यकता नाही नोंदणी आवश्यक नाही. आपल्या चटई आणा. पाऊस पडल्यास रद्द
- स्टुडिओ ब्लिस ब्युटिक
परमानंदांच्या शब्दांत: "स्नूझ बटणावर विसरा आणि 3845 सेंट लॉरेंट ब्लाक्ड येथे स्टुडिओ ब्लिस ब्युटि येथे आम्हाला सामील व्हा. गुरुवार सकाळी सकाळी 8 वाजता आपल्या योगसामग्रीसाठी मानसिक व शारीरिकदृष्ट्या तयार करण्यासाठी तयार केलेल्या एका स्वतंत्र योगासाठी सुरुवातीला, हा वर्ग आपल्यासाठी आहे! " हे वेळापत्रक सूचना न देता बदलत असल्यामुळे सुस्पष्ट होण्यापूर्वी धन्यता संपर्कात रहा.
- समतोल योग
वेतन-जे-आपण-कर-जर-आपण-करू शकता-देणग्या-पंचकर्म "कर्मा" योगाचे वर्ग समतोलियाम व "पूर्णिमा" योगाचे वर्ग आणि दररोजचे दैवी साधना, येथे दिले जातात. जे जर प्रामाणिक बांधिलकी आणि सरावाने पालन केले तर ते एक निरोगी व संतुलित कुंडलिनी जागृतीकडे जाते.
- योगायक
YogaYak मॉन्ट्रियलमध्ये आधारित नाही, तसेच वर्ग थेट नाहीत, परंतु आपण आपल्या स्वत: च्या घरी आरामशिरधून 200 योगाचे वर्ग घेऊ शकता.
- योगाचा आनंद
कृपलु योगा मध्ये विशेष करून उन्हाळ्याच्या वसंत ऋतु आणि उन्हाळ्यात तसेच स्टँडर्ड स्टुडिओच्या क्लासेसमध्ये योगासनेची ऑफर करणे, योगाभ्यासाने स्वयंसेवेचा काळांच्या बदल्यात मोफत वर्ग प्रस्तावित करतो. वायएमसीए आणि मोक्ष योग यांच्या सहकार्याने
- अष्टांग योग मॉन्ट्रियल
अष्टांग योग सामान्यत: दर आठवड्यात एक समुदाय वर्ग देते.
- युनायटेड योगा
बॅटर सिस्टम: आपला वेळ स्वयंसेवक आणि मोफत वर्ग प्रवेश मिळवा.
- कॉनकॉर्डिया विद्यापीठातील योग
हे सत्र विनामूल्य नाहीत परंतु मॉन्ट्रियलमध्ये केवळ तीन ते तीन महिन्यांत दोन आठवड्यांत फक्त $ 30 ते $ 50 दर आठवड्यात मॉन्टेरीलमधील अधिक परवडणारे योगाचे वर्ग शोधण्याचा प्रयत्न करा. आणि आपण आव्हान शोधत असल्यास, लुई ग्यूलेमेतेच्या शक्तीच्या योगाचे वर्ग तपासा. मी ते आधी घेतले आणि माझ्यावर विश्वास ठेवत आहे, हे सर्कस डु सिलेिल वर्कशॉप लीडर आणि एक्स्ट ला ला ला मानवी पायऱ्या नर्तक एक गंभीर घाम-प्रेथिंग योग कसरत घेतो.
अतिपरिचित: Downtown मॉन्ट्रियल
माहिती: (514) 848-2424, ext 3860
- हा योग
आपण पैसे नसल्यास हा योग आला त्यामुळे ड्रॉप-इन क्लाससाठी ते आपल्याला $ 20 चा हास्यास्पद खर्च करणार नाहीत. त्याऐवजी, त्यांनी त्या विशिष्ट फीस कमीतकमी 70 मिनिटांच्या वर्गाने वाजवी आणि $ 10 पर्यंत उपलब्ध करून दिली, आठवड्यातून सात दिवस उपलब्ध केले. पॉवर योगा क्लासेसची किंमत 15 डॉलर आहे परंतु ते गेल्या 9 0 मिनिटे आहेत, जे आपल्या सामान्य योग कक्षाच्या दुप्पट आहेत.
मॉन्ट्रियलमधील योग स्टुडिओच्या डायरेक्टरीचा सल्ला घेण्यासाठी मॉन्ट्रियल योग निर्देशिका पहा.