लार्थेन थेरपी मसाजची ट्रेडमार्क शैली आहे जी शरीराची मालिश करण्यासाठी गरम आणि थंडगार पट्ट्या वापरते. कोल्ड स्टोन्स आकर्षक दिसू शकत नसले तरी, ते आपल्या उबदार त्वचेवर ताजेपणा अनुभवतात आणि शरीरावर फायदेशीर परिणाम देतात. कॉन्ट्रास्ट थेरपी म्हणतात, थंड सह घसा alternating रक्ताभिसरण आणि लसीका प्रणाली सुलभ होतं, शरीर detoxify मदत करते. तो देखील वेदना आराम आणि एक invigorating प्रभाव आहे.
लार्थेन थेरपी सारखीच असते परंतु गरम दगड मालिश सारखीच नसते, जी एक सामान्य शब्द आहे जी कोणीही वापरली जाऊ शकते, किंवा लावा शेल मसाज लास्टोन 54 हॉट स्टोन, 18 थंडगार दगड आणि एक रूम तापमान दगड वापरतो. LaStone केवळ लास्टोन थेरपिस्ट म्हणून प्रमाणित केलेल्या व्यक्तीद्वारे केले जाऊ शकते. हे चांगले आहे कारण अपुरा प्रशिक्षण काही वेळा गरम दगड मालिश सह समस्या आहे
LaStone थेरेपी सर्वाधिक हॉट स्टोन मालिश पेक्षा उत्तम का?
बर्याच लोकांच्यात सामान्यतः गरम पाण्याची मालिश असते, जिथे थेरपिस्ट गरम पट्ट्यांसह जबरदस्त होता. त्यांच्या हातावर एक मोठा खडक असलेल्या स्पर्शासंबंधात त्यांच्या संवेदनशीलतेची देखरेख ठेवणे हे सोपे नाही! आणि शरीर जादा ओले सुरू करू शकता, त्यामुळे थंडगार दगड एक चांगली कल्पना आहे
लार्थेन थेरपी कोण विकसित केले?
लास्टोन 1993 मध्ये मरीया नेल्सन यांनी विकसित केले होते, एक मसाज थेरपिस्ट आणि टक्सनचे मूळ लोक ज्याने तिच्या मूळ अमेरिकन आत्मा मार्गदर्शकावरून दृष्टान्त व मौखिक मार्गदर्शनास सुरुवात केली.
"प्रत्येक दिवसाच्या कामामुळे, मी सहजपणे अधिक दगड वापरण्यास प्रवृत्त झालो आणि शरीराची ऊर्जाक्रिया (चक्र) उघडण्याची एक पद्धत विकसित केली," ती म्हणते.
कल्पना लवकर पकडली आणि गरम दगड मालिश होण्यासाठी रुपांतर करण्यात आला, आता जवळजवळ प्रत्येक स्पा मध्ये आढळले आहे की एक उपचार LaStone साध्या गरम दगड मालिश पेक्षा अधिक अध्यात्मिक किंवा तात्विक घटक समाविष्ट आहे.
लार्थन थेरपीमध्ये, दगडांना "स्टोन कबीर लोक" असे म्हटले जाते आणि त्यांना गुणधर्म गुणधर्म असे म्हटले जाते.
लास्टोन थेरपी दरम्यान काय होते
लाथोन थेरपी सौम्य खिडक्या आणि स्वीडिश मसाजने शरीराच्या स्नायू ऊतकांना उबदार करण्यासाठी सुरु होते. तुम्ही बसता आणि थेरपिस्ट आपल्या मणक्याच्या दोन्ही बाजूस संरेखन असलेल्या उपचाराच्या तळावरील उबदार दगडांच्या दोन ओळी ठेवतो. थेरपिस्ट आपणास उष्णतेपासून संरक्षण करण्यासाठी सॉफ्ट टॉवेलसह कव्हर करतात, नंतर आपण त्यांना खाली ठेवल्याप्रमाणे मदत करतो.
त्यानंतर तो सात मुख्य चक्रांसह, शरीराची प्रमुख ऊर्जा चॅनेलवर वजने मोजण्याचे वजन ठेवतो. गळपट्टा-आकाराचे उबदार दगड आपल्या पायाची बोटांच्या दरम्यान ठेवतात आणि मध्यम आकाराच्या सपाट दगड तुमच्या तळवे मध्ये ठेवले आहेत. स्वीडिश मसाज करत असताना चिकीत्सा आपल्या किंवा तिच्या हाताचा विस्तार म्हणून दोन्ही गरम आणि थंड दगड वापरते.
उष्ण आणि दमट दोन्हीमध्ये थंड होणारे आणि उत्तेजक प्रणालीला आराम देते, जे शरीरासाठी अतिशय detoxifying आहे. गरम पाण्याच्या सहकार्याने, थंडगार संगमरवर दगडांनी शरीरात द्रव पदार्थांची नाट्यमय हालचाल तयार केली.
मी आतापर्यंत सर्वोत्तम गरम दगड मालिश केले आहे, लास्टोन थेरपी होते. कदाचित हे फक्त वैयक्तिक थेरपिस्ट असण्याची शक्यता आहे, परंतु ती दगडांनी अत्यंत कुशलतेने कार्य करत होती.
आपण मालिश थेरपिस्ट असल्यास, आपण लार्थन थेरपी मसाजमध्ये प्रशिक्षण घेऊ शकता.
नेहमीप्रमाणे, आपल्या लास्टोन थेरपी मसाज दरम्यान काहीही अस्वस्थ असल्यास बोलू.