फ्लाइंग च्या भीतीवर मात करणे

सुदैवाने, बहुतेक मुलं विमानाच्या ट्रिपने उत्साहित असतात आणि क्वचित ते क्षणार्धात क्षणार्धात सापडतात की ते सुरक्षित मैदानी पठारावर पाच मैल आहेत. परंतु सहा अमेरिकेतील एकाने विमानांवर उडवण्याची भीती व्यक्त केली आहे , यापैकी काही मुले मुले असतील - कदाचित आपला.

काही प्रौढांसाठी, उडणे इतके तीव्र होते की ते त्यांच्या भय कोनातून बाहेर पडू शकतात. आशेने, एक भयभीत मुलाला हळुवारपणे यातील आनंद घेण्यासाठी मदत केली जाऊ शकते

भय हाताळण्याबद्दल काही टिपा येथे आहेत.

समस्या बद्दल बोला

हळू हळू एक मुलाच्या भयप्रणालीला उधळण करणे हे कधीही चांगले कल्पना नसते. विमानाच्या प्रवासाविषयी कोणत्याही काळजीबद्दल आपल्या मुलाशी बोला; बर्याचदा, त्यांच्या चिंता व्यक्त करण्यासाठी फक्त एक प्रकाशन असू शकते.

अंतर्निहित कारणे

काही मानसशास्त्रज्ञांना असे वाटते की एखाद्या मुलाचा उडाण होण्याची भीती कदाचित काही मूलभूत समस्यांचे प्रतिनिधित्व करेल. उदाहरणार्थ, घटस्फोट घेण्याबाबत किंवा इतर कौटुंबिक अडचणी

वेदनादायक क्षेत्रांमध्ये तपास करणे कठिण आहे, परंतु संधी मिळाल्यास मुले काही समस्या सोडवण्यासाठी तयार असतात. कमीतकमी मुलाला त्रास न देण्याबद्दल बोलण्याची संधी मुलांना द्या.

सांख्यिकी खरच मदत करू नका

ज्या प्रौढांकडे उडणारी भीती असते त्यांना देखील असे वाटते की विमानांपेक्षा कार क्रॅशमध्ये बरीच मोठ्या लोक मरण पावतात.

जेंव्हा घाबरलेला दिसतो तसाच, विमानात 10 मिलियन लोकांचा एक माणूस मरण पावला तरी एक व्यक्ती त्यालाही असू शकतो. आणि आपण आपल्या मुलास कारच्या प्रवासाबद्दल घाबरत जाऊ शकता.

प्लेन कसे कार्य करते ते जाणून घ्या

सहसा, विमान कसे उडते, किती गोंधळ आहे इत्यादी समस्येमुळे चिंता कमी होते. नासाच्या साइटवर मुलांचे अनुकूल पृष्ठ जसे की डायनेमिक्स ऑफ फ्लाइट शोधा.

लहान मुले देखील आश्चर्य वाटू शकतात: का विमान त्यामुळे उच्च उडणे आवश्यक आहे? मुळात, 30,000 फूटांवरील हवा अर्ध्याहूनही कमी आहे कारण ती 5,000 फूटांवरील हवा आहे; विमान पातळ हवा माध्यमातून जलद गतिमान आणि कमी इंधन आवश्यकता जाऊ शकते. तसेच, ढगांच्या तुलनेत परिस्थिती चिकट आहे.

फ्लाइटचा दिवस: पौष्टिक खा

शर्करा आणि शुद्ध कार्बोहाइड्रेट्स टाळा. बर्याच गोष्टींबद्दल आपल्या चिंताग्रस्त बाळाच्या सापळ्यात पडत नाही: हा एक चिडचिडी मूड साठी एक कृती असू शकते.

रश करू नका

भरपूर वेळ विमानतळावर विमानतळावर आगमन: rushing मुलाच्या चिंता वाढ होईल सोपे घ्या, आरामशीर व्हा!

खूप आनंदात्मक गोष्टी करा

एक भयानक मुलासाठी उर्फ ​​विक्षेप. काही मनोरंजन सह बाजूने आणा, कदाचित 'अप म्हणून भेटवस्तू अप लपेटणे; तिहेरी-ओघ मजा समजून अर्थ

काही पेय आणि स्नॅक्स देखील आणा: प्रवाशांना कधीकधी एक तास प्रतीक्षा करावी लागते जेणेकरून त्यांना पेय देण्यास मदत होईल. या प्रतीक्षा एक चिंताग्रस्त मुलाला बाहेर ताण शकता

जर अशांती हिट ...

फ्लाय ऑफ फ्लाइंगमध्ये "कॅप्टन टॉम" हा सल्ला आहे:

"प्रथम तुम्हाला हे जाणून घ्यावे लागेल की अशांसा हा लोकांसाठी एक समस्या आहे कारण लोक असा विचार करतात की अशांती हे विमानासाठी एक समस्या आहे.वास्तविक अवस्थेत असताना विमान अधिक आनंदी होऊ शकत नाही. तो विमाने घाबरत विचार. "

आकाशात अशांती नैसर्गिक आहे. आपण गोंधळ पकडले असल्यास, कॅप्टन टॉम म्हणतात: "प्रत्येक अप प्रत्येक अप जुळवण्यासाठी सराव." आम्ही सहसा 'अप्स' लक्षात घेत नाही कारण आम्हाला "खाली" (आमची घसरण होण्याची स्वभावजन्य भय) पासून भीती वाटते. पण "फॉल्स" हे सुद्धा ऊर्ध्वगामी गतीद्वारे संतुलित आहेत.

गडगडाटी वादळ

वादळ जमिनीवर देखील मुलांना घाबरवू शकतात. आपल्या मुलास हे जाणून घेण्यासाठी पुन्हा खात्री दिली जाऊ शकते की:

आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, बहुतेक विमाने वर्षातून एकदा तरी प्रकाशात येण्यास मनाई करतात. (आपण आपल्या मुलाला तसे सांगण्याची गरज नाही!) विमानाच्या अॅल्युमिनियमच्या त्वचेला आणि हवेत बुजवून विजेचे विजेचे प्रवाह.

यूएसए टुडे येथे अधिक वाचा.