लोक पुष्कळ कारणांमुळे कॅनयन रांचमध्ये जातात - निरोगी राहण्यासाठी, काही वजन कमी करायचे, मजा, मृत्यू ओढणे, हृदयरोगास हाताळणे आणि हे त्याच्या अद्वितीय गुणांचे लक्षण आहे जे त्या सर्व गरजा पूर्ण करू शकते. देशातील सुवर्ण आरोग्य आणि निरोगीपणाच्या स्पासची सुसंगतपणे रेटेड, लेनॉक्समध्ये कॅनयन रॅच 18 9 0 इटालियन मैनिजच्या भोवती बांधलेला एक विशाल संकुल आहे.
टक्सनमध्ये त्याच्या बहीच्या मालमत्ते प्रमाणेच, कॅनयन रांचची खास ताकद हे प्रत्येक पातळीवर आरोग्यमय होण्यास मदत करण्यासाठी वैद्यकीय डॉक्टर, जीवन व्यवस्थापन चिकित्सक, पोषणतज्ञ, व्यायामशास्त्रज्ञ, शारीरिक थेरपिस्ट आणि आध्यात्मिक आरोग्य सल्लागारांचे विस्तृत कर्मचारी आहे.
आपण एक पावले साठी कॅनयन आरश येणे गरज नाही काय विशेष करते ते तिचे आरोग्य आणि उपचार सेवा आहे
स्वस्थ कसा मिळवावा
बर्याच लोक विशिष्ट आरोग्यविषयक समस्येच्या निदर्शनास येतात - तीव्र वेदना किंवा हृदयरोग, उदाहरणार्थ वास्तविकपणे आजारी पडण्याआधी संभाव्य समस्या ओळखल्या जातात आणि सुधारल्या जातात. आपण आधीच स्वस्थ असल्यास, आपल्या चांगल्या सवयींना मजबुती देण्याकरिता आणि काही सुधारणा करण्यासाठी हे एक चांगले ठिकाण आहे.
उदाहरणार्थ, मी नियमितपणे व्यायाम करतो, परंतु एका खाजगी सत्रात मी व्यायामशास्त्रज्ञांना कबूल करतो की मी माझ्या शक्ती-प्रशिक्षण कार्यक्रमास द्वेष करतो त्याने तीन स्नायू गट एकाचवेळी कार्य करणार्या फिजियो-बॉलचा वापर करुन एक प्रोग्राम तयार केला, म्हणून मी हे पंधरा मिनिटांत मिळवू शकते.
लेनोक्समध्ये कॅनयन रॅंक येथे, आपला वेळ खर्च करण्याच्या अनेक पद्धती आहेत- किमान 40 वर्ग किंवा व्याख्यान एक दिवस. काही लोक सकाळच्या सकाळच्या सवयी किंवा कनोईंगच्या दिशेने बाहेर पडतात, परंतु मी ताई ची आणि थाई मसाजच्या प्रयत्नांना कॉम्पलेक्सला ठेवले.
मी ध्यान तंत्र शिकले आणि बोन नुकसान, निरोगी snacking, होमिओपॅथिक औषध आणि ताण कमी करण्यासारख्या विषयांवर जसे मी शक्य तितके व्याख्यान केले.
तीन दिवसांनी सुंदर तयार, निरोगी अन्न, दारू पिणे न मिळाल्याने मला खूप भयावह वाटले आणि दोन पाउंड गमावले.
ते लेनॉक्स मध्ये माझे कॅनयन रांच होते, पण मी खोली पासून खोलीत चालत असताना, नोटबुकमध्ये हात लावणे, शक्य तितक्या अधिक माहिती शोषून घेणे, इतरांना लॉन वर पार्क केले गेले होते, सूर्याकडे वळायचे, काहीच केले नाही. आपण त्यांना एका व्याख्यानात ड्रॅग करू शकत नाही
चांगले खाणे शिकणे
जेवणाचे खोलीत आपण व्याख्याने मध्ये काही सूचना सुचवण्याचे मार्ग शिकत आहात. सॅलड बारमध्ये आपल्या हिरव्या भाज्यांकरता सूर्यफुलाचे आणि जमिनीवरचे अंबाडीचे कंद आहेत आणि चिन्हे तुम्हाला भाग आकाराचे लक्ष देण्याबाबत विचारतात. सर्व मेनू सूचीमध्ये कॅलरीज, फाइबर ग्रॅम आणि प्रोटीन ग्रॅम आहेत. आणि मिष्टान्नसह खूप मोहक पर्याय आहेत, जे आपल्याला जाणवतं की आपल्याला चांगले खाण्यासाठी वंचित ठेवलं जात नाही.
दारू पिणे नाही, मला पहिल्या रात्री खूपच त्रासदायक वाटू लागले. तिसऱ्या रात्री, जेव्हा मला हे लक्षात आले की शुद्ध जीवन जसजसे तीन दिवस वाटत असेल तेव्हा मी आभारी आहे. कॅनयन रांच ची उत्कृष्ट सेवा, कर्मचारी आणि प्रोग्रामिंग प्रदान करणे महाग आहे आणि त्यासाठी आपल्याला खर्च येईल.
आपण जे करू इच्छिता ते सर्व पूलमधून आराम करून मसाज मिळवितात, ते करण्यासाठी कमी खर्चिक मार्ग आहेत. एक रिसॉर्ट स्पा प्रयत्न करा पण आपण क्रियाकलाप आणि प्रोग्रामिंग हवे असल्यास, कोणीही चांगले नाही, आणि व्यापक आरोग्य आणि उपचार सेवा, तो एक प्रकारची एक आहे.
अनुभव वाढवण्यासाठी, रात्री चेक-इनपूर्वी लेनॉक्सला रात्री झोपवा आणि सकाळी 8 वाजता पोहोचेल. फक्त आपला सामान वाजलेलच लपवून ठेवा आणि चेक लॉयरमध्ये स्पा लॉकरच्या बाहेर रहा. तोच प्रवासाच्या दुसऱ्या टोकाला जातो. त्यासाठी फक्त अर्धवेळ काढले पाहिजे - दौरा काढणे, साप्ताहिक वृत्तपत्रांचा अभ्यास करणे आणि आपल्या कार्यक्रम समन्वयक आणि परिचारिकाला भेटण्यासाठी एक धोरण विकसित करणे आणि आपल्या निवासस्थानावर लक्ष केंद्रित करणे.
कॅन्यन रांचचा एकमेव नफा म्हणजे "मानोलो ब्लेनिक फॅक्टर," - ज्या स्त्रीने प्रेसिडेंटेशन ट्रेव्हनला थांबविले त्याचप्रमाणे तिच्या चालकासह चॅट चालू आहे. आणि बहुतेक लोक त्यांच्या खोल्यांवर मर्यादित सेल फोन ठेवण्यासाठी नियमाकडे दुर्लक्ष करतात. बहुतेक मैत्रीपूर्ण होते - आपण कदाचित त्यांच्या उपचारांपेक्षा अधिक तपशील ऐकू शकता.
बर्याच लोकांना कॅन्यन रांचचे दुसरे घर, रिफ्रेशरसाठी दर काही महिन्यांत ड्रॉप करण्याची जागा आहे.
इतरांसाठी हे खूप अपेक्षित वार्षिक कार्यक्रम आहे. एक कॅलिफोर्निया आई म्हणाली - "दर उन्हाळ्यात मी माझ्या मुलांसोबत माझ्या पतीला घेऊन जातो आणि तिथे पाच रात्री घालवितो" ताई ची, फिजीओबॉल क्लास, अगदी बिंगो "आम्ही त्यास कॅम्प हा फोन म्हणतो." तिला विश्वास होता की तो घरी गेला.
आरक्षित आरक्षण: 1-800-792- 9 000, जेवण, उपचार, वर्ग, कार्यशाळा, व्याख्यान, क्रियाकलाप यासह तीन रात्रीचे पॅकेज. दर दुहेरी वेश्यांनुसार दर व्यक्ती प्रति व्यक्ती $ 1,330 पासून प्रारंभ होतात आणि वर्षाच्या वेळेवर आधारित बदलतात. काही उपक्रम आणि कार्यशाळा अतिरिक्त