एक मालिश जेथे ते झाकते (जवळपास) सर्व काही
एक पूर्ण शरीर मालिश असे सूचित करते की थेरपिस्ट जवळजवळ 50 मिनिटे चालणार्या उपचारात्मक मालिश दरम्यान आपले संपूर्ण शरीर मालिश करेल. परत, खांदे, पाय, पाय, हात, हात आणि मान या सर्व शरीरातील सर्व प्रमुख क्षेत्रांवर मात करण्यासाठी आवश्यक ती वेळ आहे. पुरुषांना छान छेदनदाखल मसाज मिळते, पण त्यासाठी युरोपला जावे लागते.
आपण सहसा चेहरा खाली येऊ लागतो आणि चिकित्सक आपल्या पाठीचा आणि खांद्यांसह प्रारंभ करतो, नंतर शरीर खाली हलविला जातो.
आपण एकदा फ्लिप केल्यानंतर, थेरपिस्ट आपल्या शरीराची बॅकअप घेतो, सामान्यत: गर्दन व खांद्यावर शेवट आणि काहीवेळा टाळू.
आपण स्वीडिश मसाज , खोल टिशू मसाज , हॉट स्टोन मसाज किंवा लोमी-लमी मिळवत असलात तरी स्पार्सवरील बहुतांश मालिश संपूर्ण शरीर मालिश होतील. आपण समस्या क्षेत्र असल्यास ज्यास अतिरिक्त लक्ष आवश्यक आहे, जसे की घसा दुखणे किंवा घट्ट खांद्यावर, आपण विनंती करू शकता की थेरपिस्ट त्या समस्येच्या भागात अधिक वेळ घालवितात. ते पाय किंवा हात यांसारख्या क्षेत्रांवर कमी वेळ घालवून त्या विनंतीची पूर्तता करु शकतात, ज्यामुळे लवकर द्रुतगती मिळू शकेल.
आपल्याला समस्या क्षेत्र असल्यास परंतु इतर क्षेत्रांना शॉर्टवर्ल्ड करायचे नसल्यास जास्त मसाज सत्रांसाठी नियोजित करा जसे की 75 किंवा 90 मिनिटे देखील. अशा प्रकारे आपण विशिष्ट भागात आपल्याला आवश्यक असलेल्या अधिक केंद्रित कार्यासह संपूर्ण शरीर मालिश मिळवू शकता.
जेव्हा आपण पूर्ण-बॉडी मसाज मिळविणार नाही
आपण एक्सप्रेस सेवा किंवा मिनी-उपचार (सामान्य 50 किंवा 60 मिनिटांच्या ऐवजी फक्त 30 मिनिटांचा सत्र) बुक केल्यास, संपूर्ण मालिश मसाज मिळविण्याऐवजी मसाज थेरपिस्ट काही भागांवर लक्ष केंद्रित करणे चांगले.
कारण चिकीत्सेवांना थोडा सखल जाऊ शकतो आणि स्नायू खरंच रिलीज करता येतात म्हणून स्नायू ऊतींना उबदार आणि मृदु होण्यासाठी काही वेळ लागतो.
आपल्यापैकी बहुतेकांना आपल्या मागे, मान आणि खांद्यांमधे तीव्र ताण पडतो, जेणेकरून ते सुरू करण्यासाठी एक चांगली जागा आहे. अर्ध्या तासात आपण संपूर्ण शरीर मालिश करण्याची मागणी केल्यास, आपल्याला मसाजचा बराच फायदा दिसणार नाही.
स्पोर्ट्स मसाज सामान्यतः लक्ष्यित भागात असलेल्या भागात खेळते जे घडामोडीमध्ये असू शकतात किंवा क्रीडाशी निगडीत क्रियाकलापांपासून त्रास देऊ शकतात. ही एक अशी परिस्थिती आहे ज्यामध्ये आपल्याला संपूर्ण शरीर मालिश मिळणार नाही.
पूर्ण-बॉडी मसाज बद्दल गैरसमज
मसाज थेरपिस्ट संपूर्ण मालिश मसाज म्हणून समजून घेतात ज्यामध्ये लक्ष्यित क्षेत्रापेक्षा संपूर्ण शरीराला कव्हर असलेले मालिश असते ज्याला विशेष लक्ष देण्याची आवश्यकता असते, जसे की कडक स्नायू. 1 9 व्या शतकात हे प्रथम विकसित झाले तेव्हा मालिश करण्याचा हा एक वैध मार्ग होता.
पैट्रीसिया जे बेंजामिन, पीएचडी, एलएमटीच्या मते, मसाज थेरपीच्या इतिहासाचा अभ्यास करणारी आणि लिहित असलेली मृगशीची पॅड असलेली मेजवानी ग्राहकाने 1880 च्या दशकाअखेर एक पॅड टेबलावर दिलेली होती. ती म्हणते की संपूर्ण शरीरावरील मसाज "न्यूरस्तेथेनिया" साठी प्रसिद्ध रेस केअर मध्ये उद्भवली होती, 1 9 व्या शतकाच्या उत्तरार्धात समाजात स्त्रियांमध्ये एक कमजोर करणारी उदासीनता. बेड विश्रांती कालावधीत, रक्तसंक्रमणासाठी पूर्ण शरीर मालिश देण्यात आली आणि रुग्णाची भूक वाढवण्यासाठी, व्यायाम करण्यासाठी एक पर्यायी पर्याय.
विश्रांती उपचार अखेरीस पक्षात बाहेर पडले, परंतु सामान्य मसाजची लोकप्रियता मोठ्या मानाने 1 9 00 च्या सुरूवातीस वाढली आणि चांगल्या आरोग्याचा भाग म्हणून ओळखला गेला.
1 9 60 च्या सुमारास मसाज पार्लर्स, मालीजसिस आणि फुल-बॉडी मसाज यांसारख्या जुन्या रूढींपेक्षा अधिक अटींमुळे वेश्याव्यवसायासाठी कोड शब्द म्हणून काम केले जात होते. या कारणास्तव अटी मसाज थेरपी , मसाज थेरपिस्ट आणि स्वीडिश मसाज मसाज आणि त्याचे अभ्यास करणार्या चिकित्सकांचा संदर्भ घेण्यासारख्या जुन्या पद्धतींना बदलण्यास सुरुवात केली.
तथापि, अद्याप बरेच बनावट "स्पा" अजूनही जुन्या मसाज पार्लरसारखे काम करतात. ते "पूर्ण शरीर मालिश" किंवा "आशियाई मसाज" किंवा "पूर्ण शरीर आशियाई मालिश" असे म्हणणारे चिन्हे दर्शवतात जे सूचित करतात की लैंगिक संबंध असेल किंवा " आनंदी अंत " असेल, जे अवैध आहे आपण कायदेशीर स्पामध्ये संपूर्ण शरीर मालिश साठी विचारत असाल तर आपण एक आनंदी शेवट अपेक्षित नये.